臉部發麻的原因及解決方法-神經內科

彙整補充說明

臉部發麻的現象可能由多種原因引起，根據您的描述，這種麻麻的感覺在長時間坐在電腦前工作後出現，且持續了幾個小時，這可能與以下幾個因素有關：
1. 姿勢不良：長時間保持不良的坐姿，可能導致頸部和面部的血液循環不良，進而引起麻木感。
特別是當頭部前傾或肩膀緊繃時，可能會壓迫到頸部的神經，導致面部感覺異常。

2. 神經壓迫：如前所述，頸椎的問題可能會壓迫到神經根，這可能導致臉部的麻木感。
頸椎病變或頸部肌肉緊張都可能是原因之一。

3. 過度換氣：在緊張或焦慮的情況下，可能會出現過度換氣的情況，這會導致血液中的二氧化碳濃度降低，進而引起麻木感，特別是在臉部和手部。

4. 血液循環不良：長時間坐著不動，可能導致血液循環不良，這種情況下，臉部的血流量可能會減少，造成麻木感。

5. 三叉神經問題：三叉神經負責面部的感覺，如果這條神經受到刺激或壓迫，可能會引起臉部的麻木感。

針對這些可能的原因，以下是一些解決方法和建議：
1. 改善坐姿：確保您的工作環境符合人體工學，調整椅子和桌子的高度，保持良好的坐姿，避免長時間保持同一姿勢。
定時起身活動，促進血液循環。

2. 適度運動：每天進行適量的運動，尤其是頸部和肩部的伸展運動，可以幫助減少肌肉緊張，改善血液循環。

3. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，避免脫水，因為脫水也可能影響血液循環。

4. 放鬆心情：如果您感到緊張或焦慮，試著進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想或瑜伽，這有助於減少過度換氣的情況。

5. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議尋求醫療專業的幫助，特別是神經內科醫師，進行詳細的檢查以排除其他潛在的健康問題。

總之，臉部發麻的原因可能多樣，通常與姿勢、神經壓迫或血液循環有關。
透過改善生活習慣和工作環境，通常可以有效減少這種不適感。
如果情況持續，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！

臉部發麻的原因及治療方法？

你好醫生我臉部麻木從去年冬天開始發現至今，吹到冷風時臉就開始麻麻的手摸著臉也會麻。臉部發麻都是斷斷續續的發作都是隔幾個月發生，然後發作一次就連續兩三天。去年有照MRI 醫生檢查正常我想請問是什麼問題

臉麻是什麼病的徵兆？三叉神經出問題的可能性大嗎？？

醫生您好我的臉不定時都會覺得麻麻的但是不至於麻到嘴巴合不起那種我今天有哭過 又開始麻了但是之前我沒有哭過 也會麻有2次是看完電影 也麻請問臉麻是什麼病的徵兆嗎??還是三叉神經出問題??若是三叉神經出問題 不治療會怎麼樣嘛??

如何緩解臉部麻木的困擾？？

您好，我有臉麻的困擾(常用眼時)，已經半年了。但不嚴重，不影響生活，也沒有變成顏面神經麻痹。之前看醫生，醫生說是血液循環差。請問要怎麼辦?謝謝您

臉麻手麻的原因可能是什麼？？

我通常早上起來不會吃東西，所以會餓到中午在吃，但今天上課時坐了一兩個小時，感覺到我嘴開始麻頭有點暈，後來變成嘴鼻子眼睛都很麻，手開始也很麻，後來想忍到下課結果右手開始僵硬，我就趕快離開，一起來走一段路就沒事了，也趕快去買點東西吃，為什麼會這...