睡醒眼睛出現圓點及閃爍亮光是否正常？-眼科

睡醒雙眼睛出現很多圓點？

醫生您好:
我本身有視網膜裂孔雙眼睛雷射過，
今早市內電話響，急著從房間快走到客廳，不知道是不是忽然感受光線兩眼很多圓點，我嚇到閉眼幾秒睜開就好了，這是正常現像嗎？
還有眼睛也曾經忽然感受到光折射，忽然閃爍亮光約2到3分鐘（大概當下太緊張）我問醫生他說是視覺殘留，請問也是正常現象嗎？
麻煩醫生，感謝！

小橘，30~39歲女性，詢問日期：2024/05/11

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

小橘小姐您好：
視覺暫留是很常見的現象，一般如果快速就恢復不用太擔心，如果還是不放心就建議上眼科檢查一下。
南投醫院眼科何建賢主任

回覆日期：2024/05/11
資料來源：台灣e院 - 睡醒雙眼睛出現很多圓點

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在睡醒後出現圓點及閃爍亮光的現象，這種情況在某些情況下是可以被視為正常的，但也需要謹慎對待，特別是您有過視網膜裂孔的病史。

首先，您提到的圓點和閃爍亮光，可能是由於眼睛在快速變化的光線環境中所產生的視覺暫留現象。
這種現象通常發生在突然接觸到強光或在光線變化劇烈的情況下，眼睛的視網膜對光的反應可能會出現短暫的延遲，導致您看到的圓點或閃爍的光。
這種情況在大多數人中是常見的，尤其是在突然醒來或快速移動的時候。

然而，考慮到您有視網膜裂孔的病史，這使得您出現的任何視覺異常都需要更加謹慎。
視網膜裂孔可能會導致視網膜脫落，這是一個需要立即醫療介入的情況。
雖然您提到的現象在某些情況下是正常的，但如果這些症狀持續出現，或伴隨著其他視覺異常（如視野缺損、持續的閃光、視力下降等），建議您儘快就醫，進行詳細的眼科檢查。

至於您提到的“視覺殘留”，這是一種常見的視覺現象，通常在強光刺激後會出現，並且會隨著時間的推移而消失。
這種現象在緊張或焦慮的情況下可能會更加明顯，因為情緒狀態會影響視覺的感知。

在此，我建議您保持冷靜，並注意觀察自己的症狀。
如果您發現這些現象變得頻繁或持續，或者有其他不尋常的視覺變化，請務必尋求專業的眼科醫生進行檢查。
定期的眼科檢查對於有視網膜病史的人來說是非常重要的，這樣可以及早發現潛在的問題，並及時處理。

最後，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、適當的眼睛休息和避免過度用眼，對於維護眼睛健康也是非常重要的。
如果您感到焦慮或擔心，考慮尋求心理健康專業人士的幫助，以改善您的整體心理狀態。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！