如何應對過敏引起的流鼻水和打噴嚏？-內科

過敏流鼻水或打噴嚏的備用藥?？

醫師您好：
想請教您，我鼻子常在環境改變如進出浴室、進出家裡、進出車子等，還有起床醒來時，過敏一直流鼻水或打噴嚏，不知有沒有備用藥，可以發生狀況時使用?
謝謝您

君君，20~29歲男性，詢問日期：2024/05/16

高堅凱醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院內科部主任（心血管加護、加護醫學）

您好，感謝提問。

您可以準備抗組織胺，在藥局有販賣，建議您選擇比較沒有嗜睡副作用的藥，比較不會影響生活或工作。如果症狀還是很嚴重，就要看耳鼻喉科或風濕科醫師了。

衛生福利部彰化醫院過敏免疫風濕科關心您

回覆日期：2024/05/16
資料來源：台灣e院 - 過敏流鼻水或打噴嚏的備用藥?

彙整補充說明

過敏引起的流鼻水和打噴嚏是常見的過敏性鼻炎症狀，這種情況通常與環境中的過敏原有關，如塵蟎、花粉、霉菌、動物皮屑等。
當身體接觸到這些過敏原時，免疫系統會過度反應，釋放組織胺等化學物質，導致鼻腔黏膜發炎，進而出現流鼻水和打噴嚏的情況。

針對您的問題，以下是一些應對過敏引起的流鼻水和打噴嚏的建議：
1. 抗組織胺藥物：這類藥物是治療過敏性鼻炎的首選，能有效減少流鼻水和打噴嚏的症狀。
市面上有許多非處方的抗組織胺藥物，建議選擇新一代的抗組織胺藥物，如洛卡特普（Loratadine）或西替利嗪（Cetirizine），這些藥物通常副作用較少，不會引起嗜睡，適合日常使用。

2. 鼻用噴劑：如果流鼻水和鼻塞的情況較為嚴重，可以考慮使用鼻用類固醇噴劑，如氟替卡松（Fluticasone）或布地奈德（Budesonide）。
這些噴劑能有效減少鼻腔的炎症，改善症狀。

3. 避免過敏原：了解自己對哪些過敏原敏感，並儘量避免接觸是非常重要的。
例如，保持居住環境的清潔，定期清洗床單和窗簾，使用防塵蟎的床墊和枕頭套，並在花粉季節時盡量減少戶外活動。

4. 環境調整：在家中使用空氣清淨機，保持室內空氣流通，並避免在潮濕的環境中生活，以減少霉菌的滋生。

5. 生理鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔可以幫助清除鼻腔內的過敏原和黏液，減少不適感。
這是一種安全且有效的輔助療法。

6. 就醫諮詢：如果上述方法無法改善您的症狀，建議尋求耳鼻喉科或過敏免疫科醫師的專業意見。
醫師可能會進行過敏原檢測，並根據檢測結果提供個性化的治療方案。

7. 長期管理：對於慢性過敏性鼻炎患者，可能需要長期管理，包括定期服用藥物和定期就醫檢查，以確保症狀得到控制。

總之，過敏性鼻炎雖然常見，但透過適當的藥物治療和生活環境的調整，大多數人都能有效控制症狀，改善生活品質。
如果您有任何疑慮或症狀持續不改善，請務必尋求專業醫療幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！