泌尿科問題：勃起障礙與作息不正常-泌尿科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將分別回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 陰莖縮小的情況：在緊張或身體不適的情況下，陰莖縮小是相對正常的生理反應。
這主要是因為身體在面對壓力或不適時，會釋放壓力荷爾蒙（如腎上腺素），這會導致血管收縮，進而影響陰莖的血流量，造成陰莖縮小的現象。
這種情況在許多人身上都會發生，尤其是在面對焦慮、緊張或生理不適時。
因此，您不必過於擔心，這通常是暫時的現象。

2. 作息不正常對勃起的影響：作息不正常，特別是長期日夜顛倒，對身體的影響是相當大的。
人體的生理時鐘（或稱為生物鐘）會影響荷爾蒙的分泌、情緒的穩定以及整體的健康狀況。
當作息不規律時，可能會導致睪固酮等性荷爾蒙的分泌異常，進而影響性功能，包括勃起困難或勃起後無法持久等問題。

此外，長期的作息不正常也可能導致身體的疲勞感增加，這會進一步影響到性慾和性表現。
即使您有進行運動（如舉啞鈴和深蹲），但如果作息不正常，身體的恢復和調整能力仍然會受到影響。
這樣的情況下，建議您儘量調整作息，盡量保持規律的睡眠時間，這對於改善勃起功能和整體健康都是有幫助的。

如果您發現這些問題持續存在，建議您尋求專業的醫療建議。
泌尿科醫生可以進行必要的檢查，排除其他潛在的健康問題，並提供相應的治療方案。
這可能包括生活方式的調整、心理輔導或藥物治療等。

總之，作息不正常確實會對性功能造成影響，而在緊張或身體不適的情況下，陰莖縮小也是正常的生理反應。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，並促進健康的生活方式。
如有進一步的疑問，歡迎隨時詢問！祝您健康！