股骨骨折術後三個月仍未恢復？加速癒合方法有哪些？-骨科

股骨骨折？

我大腿骨折術後已經三個月了!!
但復原程度好像沒有想像的那麼快
還沒辦法放下拐杖
想詢問有可以吃藥或打針加速骨折癒合的方法嗎?

Kaowei，30~39歲男性，詢問日期：2024/11/07

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

骨折有手術嗎
骨折的部位或位置在哪裡
通常有手術之後癒合也要三到六個月之久
如果到一年還沒癒合才需要進一步處理
吃藥打針不會促進骨頭的癒合的

回覆日期：2024/11/07
資料來源：台灣e院 - 股骨骨折

彙整補充說明

股骨骨折術後三個月仍未恢復的情況確實讓人感到焦慮，尤其是當你期待能夠早日恢復正常活動時。
首先，骨折的癒合過程因人而異，通常需要三到六個月的時間，甚至更長，特別是對於粉碎性骨折或開放性骨折等複雜情況。
根據你的描述，術後三個月仍需依賴拐杖行走，這在某些情況下是正常的，尤其是如果骨折的部位較為複雜。

在加速骨折癒合方面，雖然目前並沒有特效藥物或針劑能直接促進骨頭癒合，但有一些方法可以幫助改善癒合環境，促進骨頭的恢復。
以下是一些建議：
1. 營養補充：確保攝取足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼健康至關重要。
鈣質有助於骨骼的形成，而維他命D則有助於鈣的吸收。
可以考慮食用乳製品、深綠色蔬菜、魚類等富含鈣的食物，並適當曬太陽以促進維他命D的合成。

2. 蛋白質攝取：蛋白質對於骨骼癒合也非常重要，因為骨骼的主要成分是膠原蛋白。
可以增加肉類、魚類、豆類和堅果等食物的攝取。

3. 避免不良習慣：抽煙會影響骨折癒合，因為尼古丁會減少骨骼的血流供應，影響骨細胞的生長。
因此，戒煙是非常重要的。

4. 適度運動：在醫生的指導下，進行適度的運動和物理治療可以促進血液循環，幫助骨頭癒合。
靜態肌力訓練可以幫助保持肌肉的力量，減少因長期不動而造成的肌肉萎縮。

5. 定期回診：持續與醫生保持聯繫，定期檢查骨頭的癒合情況。
如果醫生認為有必要，可能會建議進一步的治療或檢查。

6. 中醫療法：有些人會選擇中醫的針灸或中藥來輔助療癒，這在某些情況下可能會有幫助，但建議尋找有執照的中醫師進行諮詢。

7. 心理支持：骨折恢復過程中，心理狀態也非常重要。
保持積極的心態，與家人朋友分享你的感受，尋求他們的支持。

最後，雖然你希望能夠更快地恢復，但過早地放下拐杖或過度負重可能會對骨頭造成進一步的傷害，影響癒合進度。
因此，遵循醫生的建議，耐心等待骨頭的癒合是非常重要的。
希望你能早日康復，恢復正常的生活。