遠端橈骨骨裂？
醫師您好本人於去年11月4日車禍左手遠端橈骨骨折，不必開刀僅用石膏固定三角巾保守治療有回診照X光，目前已癒合，醫師說可戴護腕，有持續復建，目前手可握拳，但握拳時手指會痛，轉動時左手外側突起骨頭附近會痛，醫師說軟組織也有損傷，手掌手指頭現在也都還腫腫痛痛的，請問這是什麼原因？
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劉小姐，40~49歲女性，詢問日期：2025/01/22
彙整補充說明
在您提到的情況中，左手遠端橈骨骨折後經過保守治療，出現手指疼痛及手腕外側突起的現象，這是相對常見的情況。
骨折後，除了骨頭本身的癒合，周圍的軟組織（如肌肉、韌帶和神經）也可能受到影響，這可能導致疼痛、腫脹及活動受限。
首先，手腕外側的突起可能是由於骨折部位的骨頭癒合不完全，或是因為周圍軟組織的腫脹和炎症所造成的。
這種情況下，建議您定期回診，讓醫師評估骨頭的癒合情況以及周圍組織的狀況。
若X光檢查顯示骨頭癒合良好，則突起可能與軟組織的發炎或腫脹有關。
對於手指的疼痛，這可能是由於長時間的固定導致關節僵硬，或是因為手指的肌腱和韌帶在骨折後未能完全恢復正常功能。
建議您進行適當的復健運動，以促進血液循環和關節活動度。
復健運動可以包括輕柔的伸展運動和關節活動範圍的練習，這樣可以幫助減輕疼痛並改善功能。
在復健過程中，您可以考慮以下幾點：
1. 逐步增加活動量：從輕微的活動開始，逐漸增加強度和範圍，避免過度用力，以免造成二次傷害。
2. 使用冷敷或熱敷：在疼痛或腫脹的部位使用冷敷可以減輕炎症，而熱敷則有助於放鬆緊繃的肌肉。
根據您的感受選擇適合的方式。
3. 定期回診：持續與您的主治醫師保持聯繫，定期進行檢查，必要時進行影像學檢查，以確保骨頭和軟組織的恢復情況良好。
4. 專業復健：如果自我復健效果不佳，建議尋求專業的物理治療師協助，他們可以提供針對性的運動計劃和治療，幫助您更有效地恢復功能。
5. 注意疼痛信號：在進行復健時，若感到劇烈疼痛，應立即停止活動，並諮詢醫師的意見，以免造成進一步的損傷。
總之，骨折後的恢復過程可能需要時間，耐心和持續的努力是非常重要的。
希望您能夠早日恢復正常的手部功能，並減輕疼痛。
若有任何異常情況，請務必及時就醫。
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