手腳骨折後的復健與疼痛處理-復健科

手腳復健？

橈骨頭部閉鎖性骨折.右側股骨頸骨折.雙手手挽挫傷.'
手於104.5.13受傷.5.14鋼板置入手術.於6.30復健科復健至今手心翻面.翻轉鼓鼓的聲會痛.手肘彎屈還硬幫幫會痛.'
腳於5.25骨釘復位.目前大腿內側還會痛.'
手挽彎曲還會痛'
請問該怎治療.最不放心手鼓鼓的聲會痛.

阿倫，30~39歲男性，詢問日期：2015/07/08

徐永南醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：彰濱秀傳紀念醫院副院長、復健科主治醫師

應該施行X光檢查

回覆日期：2015/07/08
資料來源：台灣e院 - 手腳復健

彙整補充說明

手腳骨折後的復健與疼痛處理是一個相當重要且複雜的過程，尤其是在經歷了如橈骨頭部閉鎖性骨折、股骨頸骨折等嚴重傷害後，患者的身體與心理都會受到影響。
根據您提供的情況，您在手術後已經開始復健，但仍然面臨疼痛和活動受限的問題，這是許多骨折患者常見的情況。

首先，對於手部的疼痛和翻轉時的鼓鼓聲，這可能是由於手部的肌肉、韌帶或關節在手術後尚未完全恢復所導致的。
手肘的彎屈困難和疼痛也可能是因為關節周圍的組織發炎或僵硬。
建議您在復健過程中，應該持續與復健科醫師保持密切聯繫，並定期進行評估。
復健治療可能包括物理治療、熱敷、冷敷、超音波治療等，這些方法能夠幫助減輕疼痛、促進血液循環和改善關節活動度。

對於腳部的情況，您提到大腿內側仍然會疼痛，這可能與骨折後的肌肉緊繃、關節不穩定或是神經受壓有關。
建議您在復健時，除了針對骨折部位進行運動外，也要注意整體下肢的肌肉強化和柔軟度訓練。
這樣可以幫助改善行走的穩定性，減少疼痛感。

在疼痛管理方面，除了物理治療外，您也可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症，但這需要在醫師的指導下進行。
若疼痛持續且影響生活品質，您也可以諮詢疼痛科醫師，尋求更專業的疼痛管理方案，例如局部注射或其他治療方式。

至於手部的鼓鼓聲，這可能是由於關節內的氣泡或是韌帶的摩擦所造成的，通常不會造成嚴重的問題，但如果伴隨著劇烈的疼痛或功能障礙，則需要進一步的檢查，如X光或MRI，以排除其他潛在的問題。

最後，復健的過程需要耐心和持續的努力，建議您每天都進行一些輕度的運動，並逐漸增加運動的強度和範圍。
在這個過程中，保持良好的心態和與醫療團隊的良好溝通是非常重要的。
若有任何不適或疑慮，隨時向醫師反映，確保您的復健過程能夠順利進行。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！