腳拐傷後持續疼痛，該如何處理？-骨科

腳拐傷後醫治後依然痛？

羅醫師您好.腳商情行為下樓梯時採空摔到樓下.自今年5月發生至今一直經中醫.西醫
醫治復建中但現仍感腳被內部隱隱作痛.請問您是否應至貴院骨科看診照x光檢查.

郭小姐，60~69歲女性，詢問日期：2002/10/18

羅兆忠醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院骨科主治醫師

郭小姐您好!
樓梯啋空,很容易因為後腳跟著地,形成跟骨骨折,所強烈建議x光檢,以免骨折被忽略了。
行政院衛生署桃園醫院敬祝您闔家平快樂
骨科羅兆忠醫師敬啟

回覆日期：2002/10/18
資料來源：台灣e院 - 腳拐傷後醫治後依然痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在下樓梯時摔傷了腳，至今已經持續了幾個月，並且經過中醫和西醫的治療後，仍然感到隱隱作痛。
這種情況確實需要引起重視，因為持續的疼痛可能是由於未完全癒合的骨折、韌帶損傷或其他軟組織的問題所引起的。

首先，建議您儘快前往骨科進行檢查，特別是X光檢查。
X光能夠幫助醫生檢查是否有骨折或其他骨骼問題，這是評估您腳部狀況的第一步。
如果X光檢查結果正常，但您仍然感到疼痛，醫生可能會建議進一步的檢查，例如MRI，以評估軟組織的損傷情況，包括韌帶、肌腱或關節囊的問題。

在此之前，您可以考慮以下幾個自我照護的建議：
1. 休息：避免過度使用受傷的腳，特別是避免進行高強度的運動或活動，讓腳部有足夠的時間恢復。

2. 冰敷：在疼痛或腫脹的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次，這可以幫助減輕腫脹和疼痛。

3. 抬高腳部：在休息時，將腳抬高，有助於減少腫脹。

4. 使用支撐裝置：如果疼痛明顯，可以考慮使用護踝或其他支撐裝置，以減少活動時的疼痛。

5. 物理治療：在醫生的建議下，參加物理治療可以幫助您恢復腳部的功能，增強肌肉力量和靈活性。

持續的疼痛可能是由於多種因素造成的，包括但不限於骨折未癒合、韌帶損傷、關節炎或其他慢性疼痛症候群。
若您有良性關節過鬆症候群的病史，這也可能影響您的恢復情況，因為關節的穩定性可能較差，容易造成再次受傷或疼痛。

總之，建議您儘快就醫，進行必要的檢查和評估，以便確定疼痛的根本原因，並根據醫生的建議制定合適的治療計劃。
希望您能早日康復！