腳拐傷後持續疼痛，該如何處理？-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您在下樓梯時摔倒，導致腳部受傷，至今已經持續了幾個月，並且經過中醫和西醫的治療後，仍然感到疼痛。
這種情況確實需要引起重視，因為持續的疼痛可能是由於多種原因造成的，包括骨折、軟組織損傷、或是關節的問題。

首先，您提到的「隱隱作痛」可能是由於受傷後的組織修復過程中，仍然存在一些未癒合的損傷。
即使在初期的檢查中沒有發現明顯的骨折，隨著時間的推移，某些潛在的問題可能會逐漸顯現出來。
特別是如果您在受傷後沒有進行X光檢查，可能會有骨折或其他骨骼問題被忽略。

建議您儘快前往骨科進行詳細的檢查，包括X光檢查。
X光可以幫助醫生檢查骨頭的狀況，確認是否有骨折、骨頭移位或其他骨骼問題。
此外，若X光檢查結果正常，醫生可能會建議進一步的檢查，例如MRI，以評估軟組織的損傷情況。

在等待就診的同時，您可以採取一些自我護理措施來減輕疼痛和不適。
這些措施包括：
1. 休息：避免過度使用受傷的腳，給予足夠的休息時間讓身體自我修復。

2. 冰敷：在疼痛部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，每隔幾小時一次，可以幫助減輕腫脹和疼痛。

3. 抬高受傷的腳：在休息時，將受傷的腳抬高，這樣可以減少腫脹。

4. 使用支撐物：如果疼痛嚴重，可以考慮使用拐杖或護具來減少對受傷部位的壓力。

5. 適度的活動：在不引起疼痛的情況下，進行一些輕微的活動，以促進血液循環，但要避免劇烈運動。

如果您在進行上述自我護理後，疼痛仍然持續或加劇，或是出現新的症狀（如腫脹加重、發熱等），務必儘快就醫。
持續的疼痛不應被忽視，因為這可能是身體發出警訊，告訴我們需要進一步的醫療介入。

最後，無論是中醫或西醫的治療，若無法有效改善您的症狀，尋求專業的骨科醫師進行檢查和診斷是非常重要的。
希望您能早日康復！