腳踝扭傷一個月仍疼痛，如何加速康復？？
腳扭傷一個月還不好怎麼辦？醫生您好，上個月初在學校體育課打籃球時，意外扭傷腳了（翻船），去照了X光骨頭沒事，所以又去看了中醫，看了三四次後就沒再看了，原以為過一兩個禮拜就會好了，可是至今超過1個月了卻還是會痛，上個禮拜腳還出現瘀青的問題，只...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部澎湖醫院 家庭醫學科 主任
依閣下所述腳運動傷害後，x光顯示骨頭無礙、數日後有瘀青。極可能有韌帶裂傷或斷裂之問題。請尋骨科醫師檢查治療。謝謝>>點我查看詳細內容家醫科問題：腳踝扭傷後消腫緩慢，該看中醫還是西醫？？
腳踝扭傷？大約在2個月前我走樓梯不小心扭傷了腳 還滿嚴重的感覺,因為腳踝包括以下的瘀青快到全部的3分之2了 有去照X光骨頭沒有傷到,瘀青是有消掉了,可是過了很久還是沒有消腫 看了西醫骨科他說是血液循環不好,叫我要熱敷 看了中醫的推拿診所是說...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
網友您好： 扭傷腳踝的急性期，必須先用冰敷來消腫，時間約2天左右。在急性期期間，應遵從以下四個原則，包括休息、冰敷、壓迫、抬高，以快速消腫，減少腫脹對循環的壓迫。等到急性期消腫後，再持續熱敷，促進血液循環。 您已經照過X光，X光能看...>>點我查看詳細內容