復健科 腳踝扭傷 常見問題

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腳踝扭傷一個月仍痛,是恢復緩慢還是有其他問題?

腳踝扭傷一個月還沒好?今年7/25的時候走樓梯踩空造成左腳腳踝扭傷(扭傷方向為左腳腳掌向右)之後去診所看診醫生說骨頭沒受傷是韌帶拉傷,目前走路無異狀但是只要將左腳腳掌左側平貼地面然後向下施力就會感到疼痛(這個動作剛好是當初扭傷之方向跟情況)...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般韌帶受傷需一至兩周復原,嚴重者可能超過四周若轉變為慢性發炎將須更久時間恢復請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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腳踝扭傷的診斷與治療

腳踝扭傷?醫師您好,我12/20時扭到了腳踝,右腳外翻,聽到了ㄆㄧㄚ一聲,當天去急診找了x光後確認骨頭沒事。一年多前也有同樣的傷,那時候是照超音波評斷為九成韌帶撕裂。這次由於時間和交通因素換了一家診所。以往去過的兩三家復健科診所都會先用超音...


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
1.復健治療能止痛及幫助組織修復,盡早使用電熱療是可以的2.超音波檢查的部位為軟組織,X光是針對骨關節,視病況給予不同的處置。3.因無親自診治您,請恕無法針對您提出的情境給予回應。

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高足弓導致腳小腿疼痛:非開刀治療方案探討

請問高足弓造成腳小腿疼痛問題?我在25歲腳踝扭傷以前完全沒有高足弓造成的不適,各種劇烈運動如:籃球羽球攀岩也無大礙,但在一次右腳扭傷後還造成左腳代償,打了Prp 、震波有好了大概五成但之後進步緩慢,後來有醫生建議我測足壓看看是否是足部問題才...


王昭閔 醫師回覆-復健科
對於高足弓的處理一般還是以製作鞋墊為主另外配合運動治療,加強伸展動作與肌力訓練其他如止痛藥物、注射治療等可以減輕不適感若症狀持續或惡化,手術治療仍然需要考慮建議前往骨科或復健科就診以安排適當治療

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如何減輕躺著時腳踝扭傷的疼痛和受力?

腳踝扭傷後嚴重撕裂傷?我的腳背今年六月底伸展拉傷後,不便於行,本以為躺著會好,所以靠躺著靜養,沒想到因為只有腳跟接觸床,其他腳背腳側直立在床上有反作用力,加上身體緊繃有拉力,就從原本受傷的位置不斷擴散,造成腳背腳踝腳底很多撕裂傷⋯因不便遠行...


王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後應配合伸展動作幫助復原可適當穿著護具避免受傷,但過度使用可能導致反效果,造成肌肉萎縮或關節攣縮請前往骨科或復健科就診以安排正確適當的治療與輔具

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腳踝扭傷引發腳背疼痛的原因及解決方法

腳踝扭傷引起腳背疼痛?醫師您好,在一周前我的腳踝扭傷,有做48hr的冰敷處理,不過腳仍然腫起,不過一周過後,大致消腫,但是卻產生腳背疼痛的情況,而且只要沒有抬高於心臟太久,整個腳就會紅起來,想請問為何會造成腳背疼痛?是因為部分組織液還沒完全...


王昭閔 醫師回覆-復健科
扭傷後可能造成慢性發炎、周遭骨骼軟組織傷害或影響周邊循環都有可能導致疼痛請前往骨科或復健科就診,以正確診斷並安排適當治療

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解決左腳腳踝問題:扭傷、抽痛與硬塊的處理方法

腳踝 腳踝扭傷 腳踝問題?您好~我大約13.14 歲左右下樓梯不慎踩空 腳踝扭傷 腳踝外側當下腫起來無法走路踩地 後來看中醫只有貼藥 至今仍不段復發 抽痛 脹脹的感覺去年又因摔車 腳踝內側上面一點 瘀青 消掉後仍有硬塊 也是不斷反覆疼痛始...


王昭閔 醫師回覆-復健科
平常外出可穿著護踝,在家可熱敷或浸泡熱水,並加強伸展運動配合肌力訓練建議前往骨科或復健科就診以正確診斷且安排適當治療

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腳踝扭傷後關節活動度下降的解決方法

腳踝扭傷?醫師您好,我腳踝扭傷已經兩個多月,曾看過骨科照過x光和超音波,骨頭沒有問題但韌帶撕裂傷,最進除了在學校偶爾需要走動基本上都是抬腳靜養,較少活動,現在除了微微腫脹和韌帶偶爾小痛一下已恢復很多,但最近發現關節能活動的角度變很小,這幾天...


李偉強 醫師回覆-復健科
yy小姐您好:可以試著睡覺前泡溫水(40度),20分鐘,再做關節牽拉運動,謝謝。

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如何解決孩子籃球比賽後的腳踝扭傷問題?

腳踝扭傷?你好我想詢問.孩子比賽籃球不慎扭傷.中醫跟西醫都看了雖然瘀血已退也消腫很多.但已20多天左腳外側腓骨還是稍微腫 請問如何解決 謝謝


王昭閔 醫師回覆-復健科
針灸對於相關症狀有輔助治療效果,但需經合格中醫師評估是否適合施行而推拿可能導致進一步傷害,不建議嘗試居家可透過熱敷或服用止痛藥緩解症狀而藉由復健治療方式可減輕疼痛,促進恢復線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的...

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腳踝扭傷與韌帶受傷:康復時間與注意事項

韌帶 腳踝扭傷?醫生您好 我想請教在7/31號 打籃球時 搶籃板球下來時踩到人家的腳腳踝外側有啪的兩聲 也非常的腫脹跟無法走路只到過了4天後可以稍微的走路 小弟我目前可能是我到前距肥韌帶有受傷的部份 但不確定是什麼程度 只到受傷後3個禮拜...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般輕微腳踝扭傷可能在一至兩周內痊癒若受傷後六周仍有明顯不適感可能有較嚴重組織受傷或慢性發炎線上諮詢無法取代實際看診請至骨科或復健科就診以接受正確診斷及治療

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腳踝扭傷與韌帶受傷:康復進度及消腫時間探討

韌帶 腳踝扭傷?醫生您好 我想請教在7/31號 打籃球時 搶籃板球下來時踩到人家的腳腳踝外側有啪的兩聲 也非常的腫脹跟無法走路只到過了4天後可以稍微的走路 小弟我目前可能是我到前距肥韌帶有受傷的部份 但不確定是什麼程度 只到受傷後3個禮拜...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般輕微腳踝扭傷可能在一至兩周內痊癒若受傷後六周仍有明顯不適感可能有較嚴重組織受傷或慢性發炎線上諮詢無法取代實際看診請至骨科或復健科就診以接受正確診斷及治療

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腳踝扭傷後的恢復期與運動時機

腳踝扭傷?我腳踝扭傷已經18天了,目前走路都不會痛了,但腳踝看起來還是有點腫脹,然後我每天都會泡熱水請問我大概什麼時候可以開始打球或者跑步呢然後我是第二次腳踝扭傷,上一次是在國一國二的時候了


王昭閔 醫師回覆-復健科
腳踝扭傷後可能腫脹一段時間若尚未消除,建議不要從事打球跑步等劇烈運動除泡熱水外,可配合關節伸展運動,改善循環,消除腫脹若未改善,應及早就醫以免延誤病情

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左腳腳踝扭傷八個月,仍有熱痛不適

腳踝熱痛?左腳腳踝扭傷八個月左右,感覺明顯比右腳不舒服會有痛及熱感,有持續在做復健但有時候就會覺得很不舒服,或是走路走久了也會不舒服,不知道會不會是因為腳踝不穩定的緣故,感覺怎麼復健都不會好


王昭閔 醫師回覆-復健科
踝關節不穩定可能造成以上症狀除了持續接受復健治療外,宜訓練相關肌力,加強關節穩定度並適時使用護具避免傷害

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運動傷害:腳踝無力、悶痛與喀喀聲的原因探討

運動傷害 腳踝?醫生您好,上週四在打籃球時做上籃動作,起跳時腳踝突然有種無力感(帶點麻麻的),落地時雖不會到無法支撐但也有點無力(沒有翻船),休息片刻後也無瘀青和腫脹,但隔幾天後再打球時,因為搶籃板起跳時又發生類似狀況,且第二次持續的時間較...


王昭閔 醫師回覆-復健科
踝關節附近有許多韌帶用以固定不同的骨頭若發生輕微拉傷雖不致疼痛但就可能影響關節穩定度可先休息避免劇烈運動並使用護具保護同時可先嘗試熱敷或泡熱水如果症狀無改善或甚至加劇應儘速前往骨科或復健科就醫

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腳踝扭傷後仍疼痛,能否進行核磁共振檢查?

腳踝扭傷?醫生您好我在2018/11/19時從樓梯摔下樓,到醫院照X光,發現有副舟狀骨。後來照了超音波發現前距腓韌帶撕裂傷。但復健後情況並沒有改善,足部內側的疼痛感增加。請問如果這樣的話是否可以請醫生幫我安排核磁共振做更深入的檢查呢?


王昭閔 醫師回覆-復健科
開立核磁共振檢查需有其適應症每人病況不同需由臨床醫師判斷才可決定請與您的醫師討論是否需安排其他檢查或治療方式

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扁平足導致腳踝扭傷和疼痛:需不需要開刀?

扁平足開刀問題?醫生您好,想請問您 我女朋友有扁平足而且是那種整個貼在地板上的那種,幾乎都沒有足弓,而且走路走太久或是跑步腳都會很痛,重點是走路常扭到腳踝,請問醫生這樣需要開刀嗎?如果要開刀的話是否需要用石膏固定,因為我有上網查詢這個如果一...


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:因不知您的女友足弓實際狀況與角度,且開刀方式洽詢骨科醫師較適宜,請您親至醫療院所診治為宜。敬祝 平安!

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腳踝韌帶斷裂後未手術,韌帶會自行生長嗎?腕隧道症和扳機指如何治療?

綜合問題續請教?醫師您好:之前有請教過您手的問題(腕隧道症及扳機指),與腳踝扭傷等。您的回覆令我非常滿意。但我看到本網站的某些內容,不禁使我懷疑:當初我腳踝扭傷等,經超音波檢查,韌帶2條都斷掉。我沒手術只經復健,現在走路、轉動等都不會痛,韌...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
腳踝問題:完全斷裂的話是不會自行生長的,只能由其他肌腱或韌帶代償手部問題:1. 只是暫時緩解2. 常打類固醇才會有後遺症,即使手術也是極小的手術,不必過度擔憂。手術休息日數需要詢問開刀醫師。因為您的工作頻繁使用到手,復健的確可能緩不濟急,請...

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腳踝扭傷後出現喀喀聲響,是否為韌帶不穩?

腳踝扭傷?之前打籃球踩到別人的腳,照X光後骨頭沒事,最近腳踝有時卡卡的並且轉動時會發出喀喀聲響 請問一下這是韌帶不穩嗎?


王昭閔 醫師回覆-復健科
腳踝扭傷時雖然骨頭沒有損傷但還是可能造成韌帶受損以致影響關節穩定度可藉由復健治療及適當肌力訓練改善建議仍須就醫由專業醫師診治避免後續受傷甚至提早退化

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腕隧道症候群與腳踝扭傷的康復之路

綜合性問題?醫師您好:我因睡姿不良與趴睡用雙手而得腕隧道症候群,目前復健中.而門診醫師有說手麻時可甩手改善,但是看網路上介紹說手麻甩手只會更增添病情惡化!是這樣嗎?而腕隧道症候群會痊癒嗎?目前復健完仍會手麻手指麻,並拿東西或取物整理時感覺有...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
手麻甩手的確有可能會暫時改善手麻,但要注意甩手方式,應避免手腕處發生過度掌曲及背屈現像,即甩手方向不宜上下甩,應左右或旋轉甩。腕隧道症候群經治療會緩解甚至症狀消失,但若不注意姿勢或使用過度,仍會再發。即使開刀,數年後仍有復發可能。您目前症狀...

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後腳跟痛的原因及治療方法

後腳跟痛?自從腳踝扭傷後過一陣後腳跟有時就會痛一下痛一下這樣,把後腳跟踩地向下壓也會痛,大概已經半年了,通常當天有運動晚上會更痛一些,請問這是哪裡受傷了呢應該不是足底肌膜炎因為早上起來不會痛(謝謝回覆)


王昭閔 醫師回覆-復健科
後腳跟附近有許多構造,如肌腱、韌帶、關節、脂肪墊及筋膜等,都有可能因腳踝扭傷造成傷害,建議就近前往附近骨科或復健科合格醫療院所就診以利正確診斷

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腳踝扭傷兩個月仍疼痛,是韌帶鬆掉還是阿基里斯腱受傷?

去年10月腳踝扭到一直沒有好?去年10月打籃球的時候跳起來搶籃板下來的時候腳踝扭到(內翻) 當下有聽到類似啪的聲音然後腳就整個麻掉了 過了2、3分鐘後麻的感覺才消失 當下真的很難走路 隔天有先用彈性繃帶綁好然後去看復建科 骨頭沒事醫生只有說...


周建文 醫師回覆-復健科
腳踝扭傷,可能有許多組織受傷害,建議回復健科門診進一步評估治療。

腳踝扭傷兩個月仍疼痛,是韌帶鬆掉還是阿基里斯腱受傷?-點我查看詳細內容


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