三酸甘油酯數值變化？
葉醫師您好：我近年來體檢膽固醇與三酸甘油酯常有偏高現象，2023年7月 TC 225 LDL-C 151 HDL-C 49 TG 1602024年6月 TC 206 LDL-C 150 HDL-C 46 TG 1132025年2月 TC 205 LDL-C 152 HDL-C 49 TG 69膽固醇的部分沒什麼變化，但三酸甘油酯明顯下降，想請教醫師這樣的變化是否有什麼異常呢？
謝謝！
K，20~29歲男性，詢問日期：2025/02/21
彙整補充說明
您好！針對您的問題，三酸甘油脂的數值變化確實是值得關注的，尤其是在健康檢查中，這些指標能夠反映出我們的身體狀況。
從您的檢查結果來看，三酸甘油脂的數值逐年下降，這是一個正面的變化，顯示您可能在飲食或運動方面做出了改善。
根據您的描述，三酸甘油脂的數值從2023年的高點逐漸下降至41 mg/dl，這是相對健康的範圍，通常低於150 mg/dl被視為正常。
然而，您提到的膽固醇數值卻是逐年上升，這需要特別注意。
總膽固醇從202到219 mg/dl的變化，尤其是低密度膽固醇（LDL）從107上升至129 mg/dl，這可能會增加心血管疾病的風險。
低密度膽固醇被認為是“壞膽固醇”，其過高的數值可能會導致動脈硬化，進而增加心臟病和中風的風險。
因此，建議您定期追蹤這些指標，並與醫師討論可能的治療方案。
至於為何三酸甘油脂下降而膽固醇卻上升，這可能與多種因素有關。
首先，三酸甘油脂的變化通常受到飲食、運動及體重的影響。
您提到體重減輕了近5公斤，這通常會有助於降低三酸甘油脂，但對膽固醇的影響則不一定如此明顯。
膽固醇的來源主要來自肝臟的合成和飲食，若您的飲食中仍然含有較高的飽和脂肪或膽固醇，可能會導致膽固醇上升。
此外，遺傳因素也可能在膽固醇的變化中扮演重要角色。
有些人可能因為基因的影響，無論飲食如何，膽固醇的數值仍然偏高。
某些內分泌疾病，如甲狀腺功能低下，也可能導致膽固醇升高。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點來進一步改善您的健康狀況：
1. 飲食調整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取，增加富含纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，這些都有助於降低膽固醇。
2. 增加運動：規律的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，可以幫助提高高密度膽固醇（HDL），這是“好膽固醇”，並有助於降低LDL。
3. 定期檢查：持續追蹤膽固醇和三酸甘油脂的數值，並與醫師討論是否需要進一步的檢查或治療。
4. 考慮藥物治療：如果生活方式的改變無法有效控制膽固醇，醫師可能會建議使用降膽固醇的藥物。
總之，您的三酸甘油脂下降是個好消息，但膽固醇的上升則需要進一步的關注和行動。
建議您與醫療專業人員進行深入的討論，以制定適合您的健康管理計畫。
希望這些建議對您有所幫助！
類似症狀問題與醫師回覆
瞭解三酸甘油脂：高值代表什麼？是否需要擔心？？
醫師您好:本人最近檢查三酸甘油脂偏高.請問一下.什麼是三酸甘油脂?這會嚴重嗎?
曾芬郁 醫師回覆-內科
三酸甘油酯是血中脂肪的一種，太高時可能造成急性胰臟炎或增加心臟血管疾病的風險。三酸甘油酯過高有時有家族病史，治療時應先以飲食控制為主。 >>點我查看詳細內容
三酸甘油酯下降原因解析？
今年6月初健康檢查三酸甘油脂201 ，運動兩個半月又去診所抽血檢查結果是67 。雖然很開心降下來，但因為一下子降這麼多心裡有所懷疑，麻煩醫生幫忙解惑，不勝感激。
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好三酸甘油脂可能會與您的飲食內容及運動, 變化較有關連, 原則上仍希望能在安全值之下為宜提醒 : 線上諮詢非等同看診, 無法提供診斷與治療彰化醫院 關心你 >>點我查看詳細內容
三酸甘油脂49mg/dl是否正常？對身體有何影響？？
您好:日前體檢得知TC:169mg/dl TG:49mg/dl想請問三酸甘油脂:49mg/dl是否過低?這對我的身體會有影響嗎?我知道吃素的人此值會偏低,但我並非素食者,怎麼也會偏低ㄋ?
黃建岭 醫師回覆-家醫科
您好:三酸甘油脂偏低對身体健康並無不良影響,但某些內分泌疾病可能會影響三酸甘油脂之高低,可到內分泌科或家醫科作進一步檢查.家醫科黃建岭醫師敬覆 >>點我查看詳細內容
三酸甘油脂偏高與肝功能異常的關係及改善方法？
請問...本人體重在理想體重範圍內,且平常飲食正常,肉蛋類吃得不多,且不抽煙不喝酒,但健康檢查時,三酸甘油脂與肝功能指數均較正常值上限為高,請問三酸甘油脂與肝功能指數是否有相關性,該如何改善,謝謝!!
劉巧雲 醫師回覆-營養教室
您好1.三酸甘油脂與肝功能是不相同的。三酸甘油脂是血脂肪的一種。您體重、飲食和年齡及不吸煙、喝酒都是正確的。若血中三酸甘油脂仍高，也有可能和體質有關，是否家人中也有高三酸甘油脂的現象呢？醫師會視情況給您藥物來協助的。2.三酸甘油脂高，除了您...>>點我查看詳細內容