請問脖子轉動的怪怪聲音和感覺？
醫生您好，不好意思想請問一下。
我之前都是側睡，往左側，睡了一段時間，肩膀有點壓到。
後來想說應該改一下，睡在右側，往右側睡。
結果十多天後，突然有一些狀況：刷牙或洗頭的時候，會覺得脖子後面、或是右邊的下顎、或是脖子的右側邊會好像＂喀＂一聲，或是有彈一下。
如果左右轉頭，有時候會覺得脖子兩邊好像有小小聲的＂喀＂，或是＂的＂一聲。
有先在住家附近的骨科和中醫診所看過。
中醫是認為，因姿勢改變，身體出現調整的情況，有針灸，當下還不錯，後來就還好。
有看西醫，醫生認為是有點輕微退化，有開藥、並有電療、熱敷、拉脖子。
也是當下還不錯，但是後來好像還是會有。
因為和原本不大一樣，我也不大懂，有點擔心。
想請教醫生：這個脖子的喀喀或是彈一下，到底是甚麼問題呢？
是網路上所謂的椎間盤的問題嗎？
這個狀況有可能治好康復嗎？
還是說只能做到避免惡化？
此外，因為我有良性的甲狀腺結節，如果頸椎照X光片，是否會有影響呢？
還是要避免照呢？
不好意思想向您請教，謝謝醫生
張先生，50~59歲男性，詢問日期：2025/02/24
彙整補充說明
脖子轉動時發出怪怪的聲音，通常是由於頸部的結構問題或肌肉緊繃所引起的。
這些聲音可能是由於肌腱、韌帶或關節在運動過程中與骨頭摩擦所產生的，這種情況在某些人身上是相對常見的，尤其是在長時間保持同一姿勢（如長時間使用電腦）後，頸部肌肉會變得緊繃，導致活動時出現聲音。
根據您的描述，這種情況可能與以下幾個因素有關：
1. 肌肉緊繃：長時間的姿勢不當或缺乏運動會導致頸部肌肉緊繃，進而影響到頸椎的運動，造成轉動時的聲音。
2. 頸椎退化：隨著年齡增長，頸椎可能會出現退化性變化，這會影響到關節的運動，並可能導致聲音的產生。
3. 關節氣泡破裂：在關節運動時，關節腔內的氣泡可能會因壓力變化而破裂，這也是造成聲音的常見原因。
4. 頸椎結構異常：如脊椎側彎、椎間盤突出等問題，可能會影響到頸部的正常運動，導致聲音及不適感。
針對這些情況，以下是一些建議的治療方式：
1. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合的治療計畫，包括熱敷、按摩、拉伸和強化運動等，這些都能有效緩解肌肉緊繃和不適感。
2. 改善姿勢：注意日常生活中的姿勢，尤其是在使用電腦時，保持正確的坐姿，定期休息，避免長時間保持同一姿勢。
3. 適度運動：進行一些輕度的頸部運動，如轉頭、側彎等，這可以幫助放鬆頸部肌肉，增強靈活性。
4. 藥物治療：若有明顯的疼痛或不適，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來緩解症狀，但應在醫師指導下使用。
5. 進一步檢查：如果經過上述治療後仍感到不適，建議您前往區域醫院以上的骨科進行進一步檢查，如MRI或CT掃描，以排除更嚴重的病變。
總之，脖子轉動時的怪聲和不適感可能是多種因素造成的，建議您根據自身的情況，尋求專業醫療意見，並遵循醫師的建議進行相應的檢查和治療。
保持良好的生活習慣和姿勢，定期進行適度的運動，對於預防和改善頸部問題也非常重要。
希望您能早日恢復健康！
類似症狀問題與醫師回覆
肩頸部骨頭聲響：是正常現象還是頸椎問題？？
蕭醫生好，我早上去早餐店開店時照鏡子看牙齒時可能些太趕，頭往上時有稍微聽到不知道是肩頸部還是脖子像關節的聲音，想到前陣子因為有個朋友聊天，她是在浴室差點滑倒但是後來突然就右下半腿都會麻痛，看了很久醫生他才被檢查出是頸椎脫落還是骨折我有點忘了...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
美雲小姐閣下：1. 骨質疏鬆（Osteoporosis）是指骨質量減少引起骨骼結構空洞化的一種疾病，容易造成骨折。雖然骨質疏鬆的影響是全身性的，但相對表面積較大的部分（如脊椎的小樑骨部分）特別容易受到影響，尤其是在水平方向上的骨小...肩頸部骨頭聲響：是正常現象還是頸椎問題？-點我查看詳細內容
左邊脖子痛：可能是什麼問題？？
大約在下巴跟脖子的交界處，左側胸鎖乳突肌再往前側一些的位置，有時候會突然痛起來，痛的類型我也不知道怎麼描述，但通常幾分鐘又變得剩一點點痛或幾乎沒感覺。最近一次發生是我在咀嚼的時候，但也不是每次吃東西都會這樣痛，每天會痛個數次，有時候是我在講...
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
你好目前無法判斷，若仍持續反覆疼痛，建議仍需至耳鼻喉科就醫檢查確認。左邊脖子痛：可能是什麼問題？-點我查看詳細內容
肩頸痠痛及轉頭聲響原因分析？
醫師您好我這3個月以來 左後頸中間的地方偶爾會微微疼痛緊繃。有時候會延伸到左肩膀痠痛 偶爾連額頭也會緊繃 ，耳後凹進去那條下來也都會不舒服 很緊 然後時好時壞的後來脖子連接頭的那個地方 轉頭偶爾都會有聲音，抬頭時那個地方也會抖。有照過x光...
賴肇康 醫師回覆-神經外科
你好:初步推測為頸椎神經問題 .建議看診神經外科 安排MRI 評估嚴重度祝福你// 神經外科 賴肇康醫師 >>點我查看詳細內容
如何治療頸部異音？需要進一步檢查嗎？？
本身有脊椎側彎在胸椎，脖子照過X光C4C5有醫生說是退化，也有說是天生狹窄少一個活動度導致低頭C6會輕微滑脫，近三個月症狀呼吸時脖子會發生破裂聲，等待時間大概十秒左右一次，有時候會覺得卡住，聲音聽到了會痛一下然後稍微打開的感覺，需要去進一步...
沈柏銓 醫師回覆-骨科
網友 您好頸部疼痛 如果沒有受到大的外傷 可能是軟組織發炎注意日常生活作息的姿勢 及適度的運動 通常會減緩症狀患部疼痛 若困擾很大影響生活 適度服用消炎鎮痛藥若服用藥物效果不佳 可以考慮痛點打類固醇大部分患者服用消炎止痛藥可緩解頸部異聲 可...>>點我查看詳細內容