24小時心電圖？
1.Start of recording:2025/05/05 at 09:10 , Duration:24:00 hours,The average heart rate was 55,The minimum heart rate was 35 at 05:36,The maxmum heart rate was 97 at 08:50 2. 73088 QRS complexes,2 Ventricular ectopic beats (0%),4385 Supraventricular ectopic beats (6%) 3.Supraventricular Ectopy was 2396 Isolated,405 Couplets,85 Triplets,1381 Bigeminal cycles. 5.Ventricular Ectopy was 2 Isolated ,0 Couplets,0 Triplets, 0 Bigeminal cycles 7.Atrial Fibrillation was 0 minutes of AFIB with a burden of (0%) 8.Longest Events was Longest RR: 2.51 at 06:33, 3379 Pause (＞ 2.00 s) Longest 2.51 s at 06:33,7516 N-N Delay (Delay ＞ 140 %).
請問醫生我的狀況還可以嗎？平時一週慢跑運動3～4次，每次1小時10～15公里，心率大約在140～150，運動時無明顯不舒服，平常有時會覺的心跳很大力，爬樓梯有時會稍微有點喘，但一下就過了有做過心導管，血管堵塞在20%～30%，無置放支架，有在服用降膽固純及尿酸的藥物，目前數值控制良好。請問醫生生活上我該注意什麼。
匿名，40~49歲男性，詢問日期：2025/05/14
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
一週慢跑3～4次，每次10～15公里，心率140～150
表示心臟狀況不錯
有一些心律不整 所以有時會覺的心跳很大力
堵塞20%～30%無礙
生活上注意避免太刺激
和主治醫師討論可考慮加點乙型阻斷劑控制心律不整
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2025/05/14
資料來源：台灣e院 - 24小時心電圖
彙整補充說明
根據您提供的24小時心電圖報告，您的心臟健康狀況整體上看起來是相對穩定的。
以下是對您報告的分析及一些建議：
1. 心率分析：您的平均心率為55 bpm，最低心率為35 bpm，最高心率為97 bpm。
這顯示您在休息狀態下心率偏低，這可能與您的運動習慣有關。
運動員通常會有較低的靜息心率，這是因為他們的心臟效率較高。
然而，最低心率35 bpm可能需要注意，特別是在清晨或睡眠期間，這可能是生理性現象，但如果伴隨有頭暈或昏厥等症狀，建議進一步檢查。
2. 心律不整：您報告中提到有2次心室早期收縮（PVC）和4385次心房早期收縮（PAC），這些都是相對少見的事件。
心房早期收縮的數量較多，這可能與情緒、壓力或咖啡因攝取有關。
大部分情況下，這些早期收縮是良性的，但如果有伴隨症狀，建議進一步評估。
3. 心房顫動：報告中顯示您沒有心房顫動的情況，這是一個好消息，因為心房顫動可能會增加中風的風險。
4. 長暫停事件：您有3379次超過2秒的暫停，最長為2.51秒。
這可能是由於心臟的自律神經系統調節不良所致，特別是在夜間或休息時。
雖然偶爾的暫停可能是正常的，但如果您有感到暈眩或不適，建議進一步檢查。
生活建議：
1. 運動：您每週慢跑3至4次，每次1小時的運動量是非常好的，這有助於增強心臟功能和改善心血管健康。
建議繼續保持這樣的運動習慣，並注意運動時的心率，避免過度疲勞。
2. 飲食：保持均衡的飲食，減少高膽固醇和高鈉食物的攝取，增加蔬菜、水果和全穀類的攝取。
這有助於控制膽固醇和血壓。
3. 壓力管理：學習一些壓力管理技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，這些都有助於減少心臟的負擔。
4. 定期檢查：由於您有心血管疾病的家族史，建議定期進行心臟健康檢查，包括心電圖和心臟超音波等，以便及早發現潛在問題。
5. 藥物管理：持續遵從醫生的指示服用降膽固醇和尿酸的藥物，並定期檢查相關指標，確保控制在正常範圍內。
6. 注意症狀：如果您在運動或日常生活中出現心悸、胸痛、呼吸急促等不適，應立即就醫檢查。
總之，您的心臟健康狀況看起來相對穩定，但仍需注意生活方式的調整和定期檢查，以確保心臟健康。
希望這些建議能對您有所幫助！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好 沒事 別擔心 平安 彰化醫院關心您 查看更多 24H心電圖檢查結果分析及建議心電圖解讀？
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醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
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何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
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感謝醫師撥空解惑.. 以下為近期24小時心電圖： Holter Report: ...
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 心臟內科 主任、臨床技能中心 主任
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