精油過量、眼睛沾到精油、誤食精油：如何處理一條根薑黃精油過量使用引起的身體不適？-家醫科

精油過量 / 眼睛沾到精油 / 誤食精油？

醫生您好，感謝您撥冗回答以下問題

5/29晚上在腿上抹滿類似液態撒隆巴斯的「一條根薑黃精油」，5/30凌晨用手揉腿已感覺不到精油，接著去洗臉，不料當時手上似乎沾滿精油，一洗臉就感覺不對勁、精油好像順著洗面乳沾滿臉
5/30早上想把精油徹底洗掉於是洗澡，結果似乎反而導致精油順著熱水和肥皂塗滿全身，此後一碰到水就會有被精油刺激到的感覺，甚至曾因此打冷顫

！！！5/30凌晨，混著精油的洗臉水曾流入右眼！！！
當下沒有不適感，5/30早上醒來後感覺右眼不適，5/30晚上不適感降低許多但5/31視力變模糊，眨眼時仍可感覺到右眼緊繃、乾澀
5/30和5/31試圖用卸妝油清潔無效，只感覺臉皮緊繃及眼周壓力明顯增加，可能是因此導致視力模糊嗎？
！！！5/30嘴唇跟舌頭有沾到精油，之後偶有極輕微的不適感！！！

症狀：
．5/29塗抹精油前，四肢已有多處露出黏膜的開放性傷口，細小但密密麻麻地佈滿小腿、前臂，但因肌肉痠痛所以仍照舊塗抹精油（以前也曾在有傷口的情況下塗過，當時沒事，但這次塗抹的劑量高出許多）精油有進入傷口內，5/31傷口已結痂
．5/30晚上開始手腳冰冷，至今仍舊冰冷
．5/30晚上曾用卸妝油清洗，感覺眼壓稍微提高；5/31中午用卸妝油之後感覺臉部壓力再次增加，5/31晚上視力變模糊，看東西有朦朧感，那種朦朧感與散光的感覺不同
．一碰到冷水就會有被精油刺激到的感覺，甚至因此打冷顫，懷疑精油仍殘留在皮膚表面，但無論使用肥皂、洗面乳、卸妝油清潔都無效，清潔後碰冷水還是會有刺激感，碰熱水沒有刺激感
．難以入眠

疑問：
1. 這幾天照常洗澡嗎？還是不要洗？（6/3起出國十天，將有大量戶外運動）
2. 是否能藉由遇水有刺激感一事，判斷皮膚上仍殘留精油？該如何處理？
3. 手腳冰冷的原因是什麼？如何處理？
4. 視力模糊可能是什麼原因？
5. 能否檢查我的自律性神經有沒有因此失調？
6. 康復需要多久時間？身體可能自然修復嗎？
7. 到醫院掛號需要掛哪一科？常去的醫院沒有毒物科且神經內科需要等待90天以上，所以先不考慮這兩個科別

備註：
「一條根薑黃精油」成份包含：薑黃萃取液、桉葉精油、薄荷精油、薄荷腦、薑精油、酒精、高分子塑形劑、三乙醇胺、純水。用途為緩解肌肉痠痛，類似拉隆巴斯，塗抹之後會涼涼的。
5/29晚上反覆在兩條小腿大量塗抹多次，因為把胃食道逆流的症狀誤以為是喉嚨吸不到氣所以當天早上在整條脖子、胸口、背部都有抹精油
我的右眼平時散光接近200度、近視600度，有飛蚊症

發問於6/1凌晨12點，感謝醫生回答

匿名，30~39歲女性，詢問日期：2025/06/01

葉倩妤醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院家醫科主治醫師、漢生防治科主任

您好！

若您接觸的物質如您提供所述，理論上再清潔1-2次就能緩解症狀，可以用微溫的水淋浴，眼部可用生理食鹽水或人工淚液沖洗。

回覆日期：2025/06/01
資料來源：台灣e院 - 精油過量 / 眼睛沾到精油 / 誤食精油

彙整補充說明

您好！針對您所描述的情況，首先要強調的是，精油的過量使用確實可能引起多種不適症狀，包括皮膚刺激、眼睛不適以及其他系統性反應。
以下是針對您提出的問題的詳細解答與建議：
1. 這幾天照常洗澡嗎？
還是不要洗？

在您目前的情況下，建議您可以繼續洗澡，但要注意水溫不宜過高，並且盡量使用溫水，避免使用過於刺激的清潔產品。
洗澡時可以輕輕沖洗身體，避免用力搓揉，以免加重皮膚的刺激感。
如果您感到不適，則可以暫時減少洗澡的頻率。

2. 是否能藉由遇水有刺激感一事，判斷皮膚上仍殘留精油？
該如何處理？

是的，若您在接觸水時感到刺激，可能表示皮膚上仍有精油殘留。
建議您可以使用溫水和無香料的肥皂輕輕清洗受影響的部位，並在清洗後用乾淨的毛巾輕輕拍乾。
若情況持續不改善，建議尋求醫療協助。

3. 手腳冰冷的原因是什麼？
如何處理？

手腳冰冷可能與多種因素有關，包括血液循環不良、神經系統反應或是焦慮等。
由於您提到的精油使用過量，可能會影響到自律神經系統，導致血管收縮，進而造成手腳冰冷。
建議您保持身體的溫暖，適當穿著保暖衣物，並可進行輕度運動以促進血液循環。

4. 視力模糊可能是什麼原因？

視力模糊可能與多種因素有關，包括眼睛受到刺激、乾澀或是眼壓變化等。
由於您提到精油曾流入眼睛，這可能導致眼部不適，進而影響視力。
建議您使用人工淚液來滋潤眼睛，並避免長時間使用電子產品，讓眼睛得到休息。

5. 能否檢查我的自律性神經有沒有因此失調？

自律神經失調的檢查通常需要專業的醫療評估，包括病史詢問、身體檢查及必要的檢查項目。
若您有持續不適，建議尋求內科或神經科醫師的評估。

6. 康復需要多久時間？
身體可能自然修復嗎？

康復的時間因個體差異而異，若是輕微的刺激，通常幾天至幾週內會有改善。
身體有自我修復的能力，但若症狀持續或加重，建議及早就醫。

7. 到醫院掛號需要掛哪一科？

若您無法前往毒物科，建議可以考慮掛號內科或皮膚科，這些科別的醫師能夠針對您的症狀進行評估並提供適當的處理建議。

總之，您目前的情況需要密切觀察，若有任何不適加劇或新症狀出現，請儘快就醫。
希望您早日康復！