性功能 性慾變低疑問？
醫師您好我今年25歲，已經三年沒交女友上週與新女友發生關係，也是近三年的第一次性行為1.結果前戲都很有感覺，但插入後幾下就軟了，並且用手無法馬上再恢復，就感覺整個無力，過了幾小時再試一次，一樣前戲都能很硬挺，但一旦放進去就會沒感覺然後軟掉，放進去後會有點沒有那種情願流動氛圍的感覺，前戲就很有，放進去後有點從那個氛圍跳脫出，然後有種我在幹嘛的感覺 然後就軟了想問這是有什麼問題嗎2.我在檢討最近身體的變化有發現從7月開始 認識這個女生後 性慾有點降低以前一週都會想自己來個2-3次，現在一週都沒有也不會怎樣，甚至有夢遺的發生，然後自己來也是有點為了打而打，並不像以前完全享受，射精量也變少本人175/60，無服用任何藥物，壓力沒有特別大，只有因為很久沒交女友 重心放比較多在她身上，一週運動2-3天 1天1小時平常飲食 一～五都吃健康餐 1點前睡覺 8點起床，比較淺眠，偶爾睡不好最近假日比較常喝酒 只有喝酒時會抽煙再請醫生解惑了 謝謝
g，20~29歲男性，詢問日期：2025/08/13
李昇平 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷： 台灣e院 泌尿科 醫事人員
g先生您好：性功能的部分需要看診檢查才能判定，有時心理因素也會影響到，建議如果已影響到生活社交，可至門診就醫了解。
南投醫院泌尿科 李昇平醫師
回覆日期：2025/08/13
彙整補充說明
性功能減退是一個許多男性可能會面臨的問題，這不僅影響到生理健康，還可能對心理和情感造成影響。
根據您所描述的情況，性功能的下降可能與多種因素有關，包括心理因素、生活習慣、身體健康狀況等。
首先，心理因素在性功能障礙中扮演著重要角色。
許多男性在面對性行為時可能會感受到壓力或焦慮，這些情緒會直接影響到勃起的能力和性慾。
例如，您提到在與女友的親密關係中出現了不安和壓力，這可能導致了性功能的下降。
心理諮商或與信任的朋友或專業人士談論這些感受，可能會有所幫助。
其次，生活習慣也會影響性功能。
吸煙、酗酒、缺乏運動和不良的飲食習慣都可能導致性功能的下降。
建議您檢視自己的生活方式，是否有需要改善的地方。
定期運動、均衡飲食、保持良好的作息，這些都是有助於提升性功能的因素。
再者，身體健康狀況也是一個不容忽視的因素。
某些疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，都可能影響到性功能。
此外，荷爾蒙失衡，特別是睾酮水平的下降，也可能導致性慾減退和勃起困難。
如果您有這方面的疑慮，建議進一步進行血液檢查，以了解自己的荷爾蒙水平。
在您提到的情況中，您已經嘗試過自慰，但感覺勃起的硬度和性慾都不如以往。
這可能是由於心理因素造成的焦慮，或是身體狀況的變化。
建議您可以先暫時減少自慰的頻率，給自己一些時間來調整心態，並觀察是否有改善。
如果這些方法仍然無法改善您的情況，建議您尋求專業醫療的幫助。
泌尿科醫師可以進行詳細的檢查，並根據您的具體情況提供適合的治療方案。
這可能包括藥物治療、心理諮商或其他療法。
最後，請記住，性功能的問題是許多男性都可能會遇到的，並不需要感到羞愧或孤單。
尋求幫助是改善情況的第一步，並且有許多有效的治療方法可以幫助您恢復信心和性功能。
希望您能早日找到適合自己的解決方案，重拾健康的性功能。
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