如何在服用諾脂替膜衣錠期間食用魚油？-家醫科

總膽固醇與低密度膽固醇過高？

醫生您好:
10月公司健檢發現:
三酸甘油脂:107
總膽固醇:270
高密度脂蛋白:64
低密度脂蛋白:185
其中低密度與總膽固醇皆有超過標準值、目前已有在服用諾脂替膜衣錠(一天一顆)
但近2個月也有開始在吃魚油、所以想請問在後續服藥期間、還能吃魚油嗎?
服用魚油營養標示如下:
Omega-3:1201毫克、EPA:850毫克、DHA:320毫克
目前是依包裝一天吃2顆。

以上、謝謝醫生。

鄭先生，30~39歲男性，詢問日期：2025/11/19

柳鴻祥醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院家醫科主任

鄭先生, 你好:
你的三酸甘油脂（107 mg/dL）和高密度脂蛋白屬於正常範圍，但總膽固醇（270 mg/dL）和低密度脂蛋白（185 mg/dL）則高於標準值。諾脂替膜衣錠（Rosuvastatin）是一種常用的降膽固醇藥物，通常對於降低低密度脂蛋白和總膽固醇非常有效。
魚油含有 Omega-3 脂肪酸，對心血管健康有益，可能對降低三酸甘油脂有幫助。在許多情況下，與降膽固醇藥物同時服用魚油是安全的，並可能增強對心血管健康的保護作用。
但是因為每個人的身體狀況不同，藥物相互作用可能會因人而異，所以在開始任何新的補充劑之前，建議咨詢你醫師或營養師，確保安全和最佳效果。
祝身心健康醫師柳鴻祥

回覆日期：2025/11/19
資料來源：台灣e院 - 總膽固醇與低密度膽固醇過高

彙整補充說明

在服用諾脂替膜衣錠的期間，您可以考慮繼續食用魚油，但需要注意幾個要點。
首先，諾脂替膜衣錠（通常是指降血脂藥物）主要用於降低膽固醇和三酸甘油脂的水平，而魚油則富含Omega-3脂肪酸，對心血管健康有益，能夠幫助降低三酸甘油脂和改善血脂狀況。
因此，這兩者在某種程度上是可以互補的。

不過，魚油具有抗凝血的特性，這意味著它可能會影響血液的凝固能力。
在服用任何藥物時，尤其是降血脂藥物，建議您在開始或改變任何補充品的使用前，先與您的主治醫師進行討論。
醫生會根據您的具體健康狀況和用藥情況，給出最合適的建議。

關於魚油的劑量，您提到的每日攝取量為兩顆，這樣的劑量在一般情況下是安全的，但仍需注意整體的Omega-3攝取量。
根據FDA的建議，健康成人每日攝取的EPA和DHA總量不應超過2.5克。
您的魚油產品標示的Omega-3含量為1201毫克，其中EPA為850毫克，DHA為320毫克，這樣的劑量在一般情況下是合理的。

在服用魚油的時候，建議您將魚油與諾脂替膜衣錠的服用時間間隔開來，至少兩小時以上，以避免可能的相互作用。
這樣可以確保兩者的效果不會互相干擾，並且能夠最大化它們的療效。

此外，若您有任何不適或副作用，應立即停止服用並諮詢醫生。
特別是如果您有出血傾向或正在服用其他抗凝血藥物，則更應謹慎。

最後，除了補充魚油，您也可以考慮透過飲食來增加Omega-3的攝取，例如多吃一些富含Omega-3的魚類，如鮭魚、鯖魚等，這些天然食物不僅能提供Omega-3，還能提供其他重要的營養素。

總結來說，您在服用諾脂替膜衣錠的同時，仍然可以考慮食用魚油，但需注意劑量、服用時間及與醫生的溝通。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食和適度運動，對於控制血脂和維持心血管健康也非常重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！