肝膽腸胃科：白色異物便便出現，應如何處理？-肝膽腸胃科

糞便異常問題？

醫師您好不好意思打擾了，想請教您近日（3～4日）早晚餐時都有食用較多起司、焗烤、乳酪等餐點今日如廁時發現雖然大部分便便都是有成形偏軟的土黃色但其中有一塊約大拇哥指甲蓋大小的白（偏淡黃色）的一個塊狀在邊邊裡面（除此之外成型的土黃色便便中也有一些微小的白色渣渣）想詢問醫師這種情況如果伴隨輕微腹痛（如廁前）及輕微脹氣的話是一般乳類油脂攝取過多導致的還是有可能為寄生蟲應該緊急就醫非常謝謝您的協助QAQ

楊，20~29歲女性，詢問日期：2026/02/08

胡果正醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好糞便顏色多與飲食或疾病相關依敘述有可能是油脂吸收不良建議至肝膽腸胃科門診就診以排除胰臟及膽囊問題謝謝您

回覆日期：2026/02/08
資料來源：台灣e院 - 糞便異常問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的白色異物出現在大便中的情況，首先，這種情況可能與您的飲食有關，尤其是您最近攝取了較多的乳製品，如起司、焗烤和乳酪等。
這些食物中含有較高的脂肪和乳糖，可能會影響腸道的消化吸收，導致大便中出現不明的白色物質。

根據您的描述，您提到大便大部分是成形的土黃色，但有一塊白色（偏淡黃色）的塊狀物，這可能是未完全消化的食物殘渣，特別是乳製品的脂肪或蛋白質，這在某些情況下是正常的。
然而，若這些白色物質的出現伴隨著輕微的腹痛和脹氣，則需要進一步的關注。

在這種情況下，建議您可以先觀察幾天，注意以下幾點：
1. 飲食調整：減少乳製品的攝取，特別是高脂肪的食物，並增加纖維素的攝取，如水果、蔬菜和全穀類，這有助於改善腸道的消化功能。

2. 水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，這有助於腸道的正常運作，減少便秘的情況。

3. 排便習慣：保持規律的排便習慣，避免憋便，並注意排便時的姿勢，這樣可以減少腹痛的感覺。

4. 觀察症狀：如果白色物質持續出現，或伴隨有其他症狀如腹痛加劇、腹瀉、發燒等，建議儘早就醫，特別是腸胃科，進行進一步的檢查。

至於寄生蟲的可能性，雖然在現代社會中寄生蟲感染的情況相對少見，但如果您有接觸不潔食物或水源的經歷，或有其他相關症狀（如體重減輕、食慾改變等），則需要考慮這個因素。
醫生可能會建議進行糞便檢查，以排除寄生蟲感染的可能性。

總之，您目前的情況可能與飲食有關，但也不排除其他因素的影響。
如果症狀持續或加重，建議儘快就醫，以獲得專業的診斷和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！