如何治療眼睛積水和假性近視？-眼科

眼睛問題？

醫生你好我問醫生說有時候看密集的東西會抖動還是有點像波浪的感覺醫生說黃斑部有積水單眼有時候看有積水的那一眼中間好像比另外一眼模糊有時候又覺得正常這樣會好嗎有時候但手機裡阿姆斯勒方格圖線都是直的只是覺得會閃爍有時候發現點了散瞳之後看東西抖動感更明顯這樣還會好嗎還是不會好會更惡化
2.如果正常下去做度數檢查大概都是400—600 但點了散瞳後的度數可能是200—400醫生說這是假性近視但平常要怎麼保養才不會讓眼睛疲勞還有減緩假性近視的情況謝謝醫師

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2026/04/03

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

1. 中央漿液性脈絡視網膜病變本來就會出現時好時壞，中央略模糊、線條微波動是典型表現。阿姆斯勒正常代表目前影響不重。散瞳後抖動感變明顯，是因調節放鬆、影像較不穩，屬正常現象。多數會在數月內自行吸收，不一定會惡化。

2. 散瞳後度數較低，代表有調節緊繃（假性近視）。平常應減少長時間近距離用眼、每30分鐘休息、增加戶外遠眺、睡眠充足。這樣可減輕疲勞，也較不易加重度數。

祝您健康！

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高丕霖

回覆日期：2026/04/03
資料來源：台灣e院 - 眼睛問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的眼睛積水和假性近視的問題，我將分別進行說明。

首先，關於眼睛積水的情況，這通常是指黃斑部水腫或視網膜下積液。
這種情況可能由多種原因引起，包括糖尿病視網膜病變、黃斑變性、視網膜裂孔或其他眼部疾病。
您提到的「看密集的東西會抖動」和「波浪的感覺」，可能是由於視網膜的問題，尤其是黃斑部的水腫所導致的視覺扭曲。
這種情況下，建議您儘快尋求眼科專科醫師的進一步檢查，可能需要進行眼底檢查、光學相干斷層掃描（OCT）等檢查來確定病因。

至於治療方面，若確診為黃斑部水腫，醫師可能會根據病因選擇不同的治療方式，例如使用抗VEGF藥物注射、類固醇藥物、或是激光治療等。
這些治療的目的是減少水腫、改善視力，並防止病情惡化。
若您發現視力有變化，建議定期追蹤檢查，並遵循醫師的建議。

接下來，談到假性近視的問題。
假性近視通常是由於眼睛長時間近距離用眼造成的，這會導致眼睛的調節功能過度使用，進而出現視力模糊的情況。
您提到的散瞳檢查後度數變化，這是因為散瞳藥物使眼睛的調節能力暫時喪失，從而能夠更準確地測量眼睛的屈光度。

為了減緩假性近視的情況，建議您可以採取以下幾個方法：
1. 增加戶外活動：研究顯示，增加戶外活動時間可以有效減少近視的發展。
建議每天至少有兩小時的戶外活動。

2. 遵循20-20-20法則：每使用電子產品或近距離工作20分鐘，應該看20英尺（約6米）以外的物體，持續20秒，這樣可以減少眼睛的疲勞。

3. 保持良好的用眼習慣：確保在良好的光線下閱讀，並保持適當的閱讀距離（約30-40公分）。

4. 定期檢查視力：定期到眼科進行視力檢查，及早發現問題並進行相應的處理。

5. 適當使用眼藥水：如果眼睛感到疲勞或乾澀，可以使用人工淚液等眼藥水來舒緩症狀，但需遵循醫師的建議。

最後，對於眼睛的保養，保持良好的生活作息、均衡的飲食以及適度的運動都是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，若有任何疑問或需要進一步的協助，請隨時與專業醫師聯繫。
祝您早日康復！