右手肘脫臼後恢復緩慢？治療師說骨頭未接好是真的嗎？-骨科

脫臼接不好？？

請問我3/16右手肘脫臼，上二周石膏後拆除
關節活動不到90度(一般人是135度)
經過一個月中醫復健，進步遇瓶頸
現在找西醫復健診所(每周135)，做水、電療和徒手復健
目前不經熱敷，無法伸直(差20幾度吧)，內彎和上臂略小於90度
復健師(治療師)說我無法外伸是骨頭沒接好
所以只幫我作內彎的復健
可是看過一位骨科、一位復健科、一位中醫師
都說X光看來是接好了，怎辦？
三個月了，請問我是否恢復太慢？謝謝

阿興，20~29歲男性，詢問日期：2004/06/24

葉慶年醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：福雅骨科院長、骨科主治醫師

肘部復健要做，愈做功能愈好，但特別注意要主動運動，所謂主動運動是要自己用力彎曲及伸直肘部運動，千萬不可由復健人員幫助彎曲或伸直‧
否則，肘部受傷的肌肉容易鈣化‧myositis ossifican
希望加油在加油，輕微的痛一定要忍耐，現在不努力，以後功能就會不好‧

回覆日期：2004/06/24
資料來源：台灣e院 - 脫臼接不好？

彙整補充說明

根據您所描述的情況，右手肘脫臼後的恢復進度確實讓人感到擔憂。
首先，肘部脫臼後的恢復時間因人而異，通常需要幾個月的時間才能達到接近正常的功能。
您提到的活動範圍不到90度，而正常人的肘部活動範圍約為135度，這確實顯示出您的恢復進度相對較慢。

在脫臼後，骨頭的癒合狀況是非常重要的。
根據您所說的，幾位醫師的X光檢查結果顯示骨頭已經接好，這是一個好消息。
這意味著骨頭的結構已經穩定，不需要進一步的手術介入。
然而，骨頭的癒合並不代表功能的完全恢復，因為脫臼通常會伴隨韌帶、肌肉及神經的損傷，這些組織的恢復可能需要更長的時間。

您提到的復健過程中遇到的瓶頸，可能與以下幾個因素有關：
1. 主動運動的重要性：在復健過程中，主動運動是非常關鍵的。
您需要自己努力進行肘部的彎曲和伸直運動，而不是完全依賴復健師的幫助。
這樣可以促進肌肉的活動，減少鈣化的風險。

2. 疼痛管理：在復健過程中，輕微的疼痛是正常的，您需要學會忍耐，因為這是恢復過程的一部分。
若疼痛過於劇烈，建議與醫師討論適當的疼痛管理方案。

3. 復健的多樣性：除了水療和電療，您也可以考慮其他的復健方式，例如物理治療中的運動療法、手法治療等，這些都能幫助改善關節的活動範圍。

4. 心理因素：長期的康復過程可能會讓人感到沮喪，保持積極的心態是非常重要的。
與醫療團隊保持良好的溝通，了解自己的恢復進度和目標，能幫助您更好地面對挑戰。

5. 專業評估：如果您對目前的復健進度感到不滿意，建議尋求專業的意見，可能需要到醫學中心或專科醫師那裡進行更深入的評估和治療。

總結來說，您的恢復進度雖然相對較慢，但並不一定代表骨頭未接好。
持續的復健和適當的運動是關鍵，並且要有耐心，給自己一些時間來恢復。
如果有任何疑慮，隨時與醫療團隊溝通，尋求他們的建議和支持。
希望您能早日恢復正常的手肘功能！