骨折後使用低周波進行復健治療是否安全？-骨科

彙整補充說明

---

您好！首先，恭喜您即將迎接新生命，並感謝您對於復健治療的關心。
針對您的問題，我會從幾個方面來說明。

首先，骨折後的復健是非常重要的，尤其是在您已經拆除石膏後，這段時間是促進骨骼癒合和恢復功能的關鍵期。
根據您的描述，腳踝在拆石膏後仍然腫脹且有疼痛感，這是相對正常的現象，因為骨折後的組織需要時間來恢復。
建議您在日常生活中，儘量避免過度負重，並保持適度的活動，這樣可以促進血液循環，幫助減少腫脹。

關於使用低週波儀器進行復健，根據目前的醫學知識，低週波儀器主要用於緩解疼痛和促進血液循環，但並不建議在骨折後的早期階段使用，特別是在您目前的情況下。
低週波儀器的使用可能會對尚未完全癒合的骨骼造成不必要的刺激，甚至可能影響癒合過程。
因此，建議您在使用任何電療儀器之前，最好先諮詢您的主治醫師或復健科醫師的意見。

至於復健運動，除了走路之外，您可以考慮進行一些輕度的關節活動運動，例如腳踝的靈活性訓練。
這些運動可以幫助恢復關節的活動範圍，減少僵硬感。
您可以在醫生的指導下進行一些簡單的伸展運動，這樣可以促進血液循環，減少腫脹和疼痛。

在懷孕的情況下，進行運動時要特別小心，避免過度疲勞或造成身體不適。
建議您選擇一些低強度的運動，例如輕鬆的散步或孕婦瑜伽，這些運動不僅有助於您的腳踝復健，還能促進整體健康，對於即將到來的分娩也有幫助。

最後，請記得定期回診，讓醫生評估您的恢復情況，並根據您的具體情況調整復健計劃。
希望您能早日康復，並順利迎接新生命的到來！如果有任何疑問，隨時可以詢問醫療專業人員。
祝您健康平安！