產後排便次數與疼痛疑慮-內科

排便次數？

請問醫師
我今年七月份生產(第一胎)作完月子後,每天排便數量3次(起床一次,晚上二次)
大便形狀有時顆粒有時塊狀,很少條狀的但不會臭,只是每次排便完肚臍以下都會痛
(像要拉肚子的絞痛)
持續蠻久的有時持續痛一整天,我有沒有什麼毛病啊,正常嗎?

judy，20~29歲女性，詢問日期：2004/09/20

洪弘昌醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院院長、內科主治醫師

judy妳好：
根據你的症狀描述，比較類似大腸激躁症，但是必需作一些檢查來排除惡性的可能性，請至腸胃科門診追蹤。

回覆日期：2004/09/20
資料來源：台灣e院 - 排便次數

彙整補充說明

產後的排便問題是許多新手媽媽常見的困擾，尤其是在生產後的幾個月內，身體經歷了許多變化，這些變化可能會影響腸胃功能和排便習慣。
根據您的描述，您每天排便三次，這在某些情況下是正常的，但如果伴隨著疼痛和不適，則需要進一步關注。

首先，您提到的大便形狀有時顆粒狀、有時塊狀，這可能與飲食、液體攝取量以及腸道健康有關。
產後，由於荷爾蒙變化、飲食習慣改變以及活動量減少，容易導致便秘或排便不規則。
顆粒狀或塊狀的大便通常表示水分不足，建議增加纖維攝取（如水果、蔬菜和全穀類食物）以及多喝水，以促進腸道蠕動。

至於您提到的排便後肚臍以下的疼痛，這可能是由於多種原因造成的。
首先，產後的身體仍在恢復中，尤其是腹部的肌肉和組織可能因生產而受到影響，這可能導致排便時的腹部不適。
其次，若您在排便時需要用力，這可能會增加肛門周圍的壓力，導致疼痛或不適感。
這種情況下，可能會出現肛裂或痔瘡等問題，這些都是產後常見的情況。

如果疼痛持續且影響到日常生活，建議您儘早就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行一些檢查，以排除其他潛在的問題，如腸道感染或其他消化系統疾病。
根據您的症狀，醫生可能會建議您進行飲食調整、增加運動量，或是使用一些輔助藥物來改善腸道健康。

此外，您可以考慮進行溫水坐浴，這有助於舒緩肛門周圍的緊張和不適，並促進血液循環，減少疼痛感。
保持良好的排便習慣，避免長時間坐在馬桶上，也有助於減少不適。

總之，產後的排便問題是常見的，但如果伴隨著持續的疼痛或其他不適，建議您及早就醫，尋求專業的意見和治療。
保持良好的飲食習慣和生活方式，對於改善腸道健康和減少排便不適是非常重要的。
希望您能早日恢復健康，享受與寶寶的美好時光！