牙齒出血與疼痛的解決方法-牙科

您好？

醫師您好：
我有以下之問題，請醫師幫忙我，謝謝。
1.我現在用的牙刷刷毛有一小小部分長，其餘一樣長，但不是那種波浪型的，可是我刷牙每刷到固定位置牙肉時就會流血，也會痛。(其中還有套金屬牙的地方)，我因而又買了一隻牙刷(但是護理的)。我覺得我現在用的牙刷刷毛有些硬，刷起來不舒服(以上描述)。
2.我已經買了新牙刷，但是我不知道是否要把它泡在熱水裡以讓它刷毛更軟，刷起來更舒適？我不知道要怎麼做！還有我刷牙每次都比別人慢，我兩顆一起刷都刷20次，有一位牙醫師跟我說：刷牙刷太多次對牙齒會比較不好，是不是這樣子？
3.我刷牙常流血是不是要抽血檢驗，是否有其他病因？而且我覺得如果再這樣下去怕有可能會引發敗血症！
有勞劉醫師教教我，不勝感激，謝謝。

小傑，20~29歲男性，詢問日期：2004/09/21

劉添財醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：格林牙醫診所牙科主治醫師

您好:
1.刷牙會流血.會痛表示牙齦有發炎,尤其是不合適的金屬牙套會堆積牙垢,而牙垢是引發牙齦發炎之主要因素.
2.如果您買的牙刷刷毛太硬,您應該可改換軟毛牙刷,刷起來就比較舒適.
3.新牙刷不必泡在熱水裡,只要使用軟毛牙刷就可以了.
4.刷牙方式對了,把牙齒刷清潔就可以不必一定要刷20次,若刷牙方式不對而且使用力量太大,就會對牙齒造成傷害.
5.刷牙常流血,是因為牙齦發炎才會成流血現象,而不必擔心有敗血症的情況,若您有時間至牙科門診治療才是最根本解決問題.
牙科彭福佑醫師代覆

回覆日期：2004/09/21
資料來源：台灣e院 - 您好

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一為您解答並提供一些建議。

1. 牙齦出血與疼痛的原因：您提到在刷牙時牙肉會流血且感到疼痛，這通常是由於牙齦發炎（牙周病）所引起的。
牙齦發炎的主要原因是牙菌斑的堆積，尤其是在金屬牙套的地方，容易藏污納垢，導致牙齦發炎。
建議您定期去牙科診所進行專業的牙齒清潔，以去除牙菌斑和牙結石，這樣可以有效改善牙齦的健康狀況。

2. 牙刷的選擇與使用：您提到目前使用的牙刷刷毛較硬，這可能會對牙齦造成刺激，建議您選擇軟毛牙刷，這樣在刷牙時會更舒適且不易傷害牙齦。
至於將牙刷泡在熱水中以軟化刷毛，這並不是必要的，因為大多數軟毛牙刷本身就設計得相對柔軟，直接使用即可。
關於刷牙的次數，建議每次刷牙的時間應控制在2分鐘左右，並且每顆牙齒的刷牙次數不需要過多，過度用力或刷太多次反而可能對牙齒和牙齦造成傷害。

3. 流血的原因及檢查：刷牙時常流血通常是牙齦發炎的表現，並不一定與全身性疾病有關，因此不必過於擔心會引發敗血症。
然而，如果您有其他全身性疾病或症狀，建議您可以考慮進行血液檢查，以排除其他潛在的健康問題。
最重要的是，定期的牙科檢查和清潔是維持口腔健康的關鍵。

最後，建議您在日常生活中注意口腔衛生，定期使用牙線清潔牙縫，並保持良好的飲食習慣，避免過多攝取糖分和酸性食物，這樣可以減少牙齒和牙齦的負擔。
如果情況持續不改善，請務必尋求牙醫的專業意見，進行進一步的檢查和治療。

希望以上建議能對您有所幫助，祝您早日恢復口腔健康！如果還有其他問題，隨時歡迎詢問。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #75727
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #41951
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #185120
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #168647
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #199962

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