睡覺膝蓋痛？骨科檢查不可少！-骨科

彙整補充說明

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根據您所描述的情況，您的膝蓋疼痛和不適感確實需要引起重視。
首先，您提到的右膝在睡覺時感覺往外滑的情況，這可能是由於膝關節的穩定性問題所引起的。
膝蓋的結構相當複雜，包含骨頭、韌帶、肌腱和軟骨等組織，任何一個部分的問題都可能導致疼痛或功能障礙。
您曾經有過骨膜移位的病史，這可能使得膝關節的穩定性下降，增加了再次發生半脫位或其他關節問題的風險。

在這種情況下，建議您儘快就醫，尋求骨科專科醫師的評估。
醫生可能會進行詳細的身體檢查，並可能建議進一步的影像學檢查，例如MRI，以評估膝關節內部結構的狀況，特別是韌帶、半月板和軟骨的情況。
這些檢查能幫助確定是否存在韌帶損傷、半月板損傷或其他關節病變。

至於您提到的左膝在慢跑後出現的疼痛和無力感，這也是一個需要重視的症狀。
慢跑後的疼痛可能與膝關節的過度使用、肌肉力量不足或關節的退化有關。
特別是如果您在運動後感到膝蓋有卡卡的感覺，這可能是半月板或滑液囊的問題。
這種情況下，建議您也去骨科進行評估，醫生可能會建議進行物理治療或其他治療方式來改善膝蓋的功能和減少疼痛。

總結來說，您的膝蓋疼痛和不適感不容忽視，建議儘快就醫進行檢查。
透過專業的診斷和適當的治療，您可以更好地管理這些症狀，並恢復正常的生活和運動能力。
希望您能早日康復，並在未來的運動中保持安全。