上腹部不固定疼痛：可能與肝膽腸胃、腸病毒及腰痠相關？-肝膽腸胃科

上腹部不明腹痛？

醫師您好:

最近幾天覺得自己上腹部有時候會有不舒服感,覺得脹脹的,不是很痛但是都不在同一個位置,只有肚臍上方兩處偶爾會有小刺痛,但是都十幾秒就不痛.而且也沒有嘔吐,只有拉過一次肚子.
有看過醫師說是腸病毒.請問要如何作治療?會傳染嗎?飲食應該注意那些?這與腰酸有關嗎?
謝謝醫師!

Dan，30~39歲男性，詢問日期：2004/11/23

蘇寶加醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：台灣省立屏東醫院急診室主任

腸病毒引起的腸炎,一般只用症狀治療.飲食要注意清潔衛生,雙手要多清洗,其糞便更不能汙染.

回覆日期：2004/11/23
資料來源：台灣e院 - 上腹部不明腹痛

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，上腹部的不適感及偶爾的刺痛，可能與多種因素有關，包括肝膽腸胃問題、腸病毒感染以及腰部的緊繃感。
首先，腸病毒感染通常會引起腸胃不適，並可能伴隨腹瀉等症狀。
腸病毒是一種傳染性疾病，主要透過糞口途徑傳播，因此在日常生活中，保持良好的衛生習慣，例如勤洗手、避免與感染者密切接觸，能有效降低傳染的風險。

針對您的症狀，以下是一些建議：
1. 飲食注意：在腸病毒感染期間，建議您選擇清淡易消化的食物，如白粥、蒸蛋、熟蔬菜等，避免油膩、辛辣及生冷食物，以減少腸胃負擔。
此外，保持充足的水分攝取，避免脫水。

2. 症狀治療：腸病毒引起的腸炎通常以對症治療為主，若有腹痛或不適，可以考慮使用一些非處方的止痛藥，但建議在使用前先諮詢醫師的意見。

3. 觀察症狀：如果您的症狀持續不改善，或出現其他如高燒、持續腹痛、嘔吐等情況，建議儘快就醫進一步檢查，以排除其他可能的病因。

4. 腰酸的關聯：上腹部的不適感可能與腰部的緊繃感有一定的關聯，因為腹部和腰部的肌肉及神經系統是相互連結的。
長時間的姿勢不良或壓力也可能導致腰部不適，建議您注意坐姿及適度活動，避免長時間保持同一姿勢。

5. 心理因素：有時候，壓力或焦慮也可能引起腹部不適，這種情況下，適當的放鬆和心理疏導也很重要。

總之，您的症狀可能涉及多方面的因素，建議您持續觀察自身的變化，並在必要時尋求專業醫療的幫助。
希望您早日康復，保持健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。

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