頻尿困擾：泌尿科醫生解答為何白天頻尿但夜晚正常？-泌尿科

醫生幫幫我？

陳醫生請問:我從去年開始不知道為什麼頻尿只有白天會晚上不會甚至晚上沒有過半夜起來尿尿過,我去驗過尿都沒問題,排尿也不會困難和疼痛,情形是這樣我一天大概喝2500CC的水,每一到喝完500CC水不到半小時馬上要尿尿,一次大概一個半紙杯的量,顏色淡黃沒什麼泡沫,接下來大概10分鐘就要尿第二次,然後尿完口渴再去喝水,一下子馬上要尿尿,不喝就不尿,一喝10分鐘左右又要跑廁所,喝的水跟尿的量好像差不多沒什麼吸收一樣,一天大概要上8次廁所,以前都不會,去年開始會的為什麼會這樣我的生活也不會緊張,好困擾喔,醫生幫幫我,驗尿沒問題怎會這樣

丸治，20~29歲男性，詢問日期：2004/11/27

陳修義醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：台灣e院泌尿科主治醫師

您好:
白天頻尿,但無夜尿現象,依您所述可能是每次喝水的量太多造成.建議喝少量以少量多次飲用為佳(建議每小時喝150cc~200cc).然後檢驗尿液看尿液比重如比重太低就要檢查腎臟濃縮功能.
泌尿科陳修義醫師敬覆

回覆日期：2004/11/27
資料來源：台灣e院 - 醫生幫幫我

彙整補充說明

頻尿的問題在泌尿科中相當常見，尤其是當患者白天頻尿而夜間正常時，這可能涉及多種因素。
根據您所描述的情況，您白天的排尿頻率明顯增加，且每次排尿的量並不多，這可能與您的水分攝取量、膀胱的功能以及其他生理因素有關。

首先，您提到每天攝取約2500CC的水，這是一個相對較高的水分攝取量。
雖然保持適當的水分攝取對於身體健康是必要的，但如果攝取過多，尤其是在短時間內，可能會導致膀胱過度充盈，進而引發頻尿的情況。
建議您可以考慮將水分攝取分散到整天中，避免一次性大量飲水，這樣可能有助於減少頻尿的情況。
一般建議每小時攝取150CC至200CC的水，這樣可以讓身體有足夠的時間吸收水分，減少膀胱的負擔。

其次，您提到的「喝水後馬上想尿」的情況，可能與膀胱的敏感性有關。
某些人對於膀胱的刺激反應較為敏感，這可能導致在攝取水分後，膀胱迅速感受到充盈的感覺，進而引發尿意。
這種情況在心理因素上也可能有所影響，雖然您表示生活中並不緊張，但有時候潛在的心理壓力或焦慮也可能影響膀胱的功能。

另外，您提到的「尿液顏色淡黃且無泡沫」，這通常是正常的尿液特徵，顯示您的水分攝取相對充足。
然而，若尿液的比重過低，可能表示腎臟在濃縮尿液方面的功能受到影響，這需要進一步的檢查來確認。

在這種情況下，建議您可以考慮進一步的檢查，例如尿液比重測試、膀胱功能測試或腎臟功能檢查，以排除任何潛在的健康問題。
若檢查結果正常，您也可以考慮尋求泌尿科醫生的專業意見，討論可能的治療方案，例如膀胱訓練或使用某些藥物來幫助調整膀胱的敏感性。

最後，保持良好的生活習慣，如定時排尿、避免睡前過量飲水、適度運動等，都有助於改善頻尿的情況。
如果問題持續存在或惡化，請務必尋求專業醫療的協助，以獲得適當的診斷和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善排尿困擾！