醫生幫幫我?
陳醫生請問:我從去年開始不知道為什麼頻尿只有白天會晚上不會甚至晚上沒有過半夜起來尿尿過,我去驗過尿都沒問題,排尿也不會困難和疼痛,情形是這樣我一天大概喝2500CC的水,每一到喝完500CC水不到半小時馬上要尿尿,一次大概一個半紙杯的量,顏色淡黃沒什麼泡沫,接下來大概10分鐘就要尿第二次,然後尿完口渴再去喝水,一下子馬上要尿尿,不喝就不尿,一喝10分鐘左右又要跑廁所,喝的水跟尿的量好像差不多沒什麼吸收一樣,一天大概要上8次廁所,以前都不會,去年開始會的為什麼會這樣我的生活也不會緊張,好困擾喔,醫生幫幫我,驗尿沒問題怎會這樣
丸治,20~29歲男性,詢問日期:2004/11/27
陳修義 醫師回覆-泌尿科
您好:白天頻尿,但無夜尿現象,依您所述可能是每次喝水的量太多造成.建議喝少量以少量多次飲用為佳(建議每小時喝150cc~200cc).然後檢驗尿液看尿液比重如比重太低就要檢查腎臟濃縮功能.泌尿科陳修義醫師敬覆
回覆日期:2004/11/27
彙整補充說明
根據您的描述,您面臨的問題是白天頻尿但夜晚正常,這種情況在臨床上並不少見。
首先,頻尿的定義是一天排尿次數超過8次,您的情況符合這一標準。
您提到的白天頻尿,且每次尿量不多,這可能與多種因素有關。
首先,您提到的飲水量約2500CC,這是一個相對較高的水攝取量。
根據一般建議,成人每日的水攝取量應在2000CC至3000CC之間,具體數量會因個人活動量、氣候等因素而有所不同。
您提到在喝水後不久就有尿意,這可能是因為您的膀胱對於液體攝取的反應過於敏感,導致頻繁排尿。
建議您可以嘗試減少每次的飲水量,改為少量多次飲用,這樣可能會減少頻尿的情況。
其次,您提到的尿液顏色淡黃且無泡沫,這通常是正常的尿液特徵,顯示您的水分攝取量足夠,且腎臟功能正常。
尿液的比重若過低,可能表示腎臟的濃縮功能有問題,但您提到的檢查結果正常,這點可以稍微放心。
另外,白天頻尿而夜晚正常的情況,可能與膀胱的功能有關。
膀胱過動症(Overactive Bladder, OAB)是一種常見的病症,特徵是有急迫的尿意和頻繁排尿,但通常在夜間不會出現這種情況。
這可能與白天的活動量、心理壓力、飲食習慣等有關。
雖然您提到生活中沒有緊張的情況,但有時候壓力或焦慮可能是潛在的因素。
此外,某些飲食習慣也可能影響排尿,例如咖啡因、酒精或辛辣食物等,這些都可能刺激膀胱,導致頻尿。
建議您觀察自己的飲食,看看是否有某些食物或飲料在攝取後會加重頻尿的情況。
最後,若這種情況持續影響到您的生活品質,建議您尋求泌尿科醫生的進一步評估。
醫生可能會建議您進行排尿日誌的記錄,這樣可以更清楚地了解您的排尿模式,並針對性地進行檢查和治療。
總之,白天頻尿但夜晚正常的情況可能與多種因素有關,包括水分攝取、膀胱功能、飲食習慣等。
透過調整生活方式和飲食習慣,並在必要時尋求醫療幫助,您或許能夠改善這一困擾。
希望這些建議能對您有所幫助,並祝您早日找到解決方案。
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