自慰的問題？
許醫師你好!請問一下,自慰對身體有害嗎?,因為每當自慰完,肚子就會感到有點痛,我通常都一個禮拜自慰一次~請問這樣算正常嗎??
jack，20~29歲男性，詢問日期：2004/12/19
許維愷 醫師回覆-泌尿科
Jack:你好很多人都受到媒體的渲染影響，都認為自慰是傷身體的。
以西醫的觀點而言，只要你能夠勃起，就表示身體狀況不錯，所謂：飽暖思淫欲，只有當身體狀況正常，才會有勃起的動力。
一週一次，怎麼說呢。
有的人吃一碗飯就飽了，有的人要
3、4碗，每個人的”背景”都不同，我是說：性趣、體力等都不相同。
就好像最近的網路調查性生活狀況，各國的情形都不同。
你也聽說過”一夜7次郎”，更說明了每個人的需要不同。
基本上，以西醫的觀點，DIY的次數並不會影響到身體的狀況。
至於你的肚子痛，應該是勃起的神經興奮所造成的，通常在勃起時間比較長的時候，會比較厲害。
行政院衛生署台東醫院 關心您泌尿科 主任 許維愷 答覆
回覆日期：2004/12/19
彙整補充說明
自慰在現代醫學中被視為一種正常且普遍的性行為，對於大多數人來說，適度的自慰並不會對身體造成傷害。
許多醫學專家認為，自慰可以幫助釋放性壓力，增進對自己身體的了解，並且在某些情況下，還能改善心理健康。
然而，對於一些人來說，自慰後出現腹部疼痛的情況，則需要進一步探討。
首先，自慰過程中，身體會經歷一系列的生理變化，包括心跳加速、呼吸急促以及肌肉的緊張等。
這些生理反應主要是由於性興奮所引起的。
在射精的過程中，涉及到的肌肉會進行強烈的收縮，這可能會導致一些人感到腹部不適或疼痛。
這種疼痛通常是暫時的，並不會對身體造成長期的影響。
然而，如果你在自慰後經常感到腹部疼痛，特別是疼痛持續時間較長或疼痛強度較大，建議你尋求醫療專業的意見。
這可能是因為自慰過程中用力過度，或是身體的某些部位（如腹部或骨盆）受到壓迫或拉扯。
此外，某些潛在的健康問題，如泌尿系統感染、前列腺問題或其他內部器官的問題，也可能導致類似的疼痛感。
至於自慰的頻率，根據許醫師的觀點，每週一次的頻率對於大多數人來說是相對正常的。
每個人的性需求和生理狀況不同，因此自慰的頻率也會有所不同。
重要的是要注意自己的身體反應，並根據自身的感受來調整頻率。
如果你發現自慰後的疼痛感越來越頻繁或強烈，則應考慮減少頻率，並尋求醫療建議。
在此也要提醒，自慰本身並不會對身體造成直接的傷害，但如果伴隨著不適或疼痛，則需要引起重視。
保持良好的生活習慣，包括適當的運動、均衡的飲食和充足的休息，對於維持身體健康是非常重要的。
此外，心理健康也不容忽視，若因自慰或性行為而產生焦慮或壓力，建議尋求心理諮詢的幫助。
總結來說，自慰對身體的影響因人而異，適度的自慰通常是安全的，但如果出現持續的腹部疼痛或其他不適，則應該及時就醫檢查，以排除潛在的健康問題。
保持良好的生活方式和心理狀態，才能更好地享受健康的性生活。
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