田間勞作引發的頭暈及視覺異常-耳鼻喉科

彙整補充說明

根據您的描述，您在田間勞作時出現的頭暈及視覺異常，可能與多種因素有關。
首先，您提到的症狀包括短暫的頭暈、視野出現白光點、視線模糊，這些都可能是由於血壓變化、脫水、或是姿勢性低血壓等原因引起的。
尤其是在田裡工作時，可能因為長時間低頭或突然站起來，導致血液供應不足，進而引發暈眩。

此外，您提到的鼻涕倒流和過敏症狀，雖然與頭暈的直接關聯性不大，但過敏反應可能會影響到整體的身體狀況，導致疲勞感增加，進而影響到頭暈的感受。
鼻涕倒流可能會引起喉嚨不適，進而影響到呼吸，這也可能間接導致暈眩的感覺。

在考慮到您提到的「少運動」的問題，運動不足確實可能會影響到心血管系統的健康，導致血液循環不良，這也可能是造成您頭暈的原因之一。
適當的運動可以增強心臟功能，提高血液循環，改善整體的身體狀況。

針對您的症狀，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 就醫檢查：由於您的症狀持續存在，建議您尋求醫療專業的幫助。
可以考慮先找內科或神經科醫師進行詳細的檢查，排除可能的神經系統或心血管系統的問題。

2. 血壓監測：在日常生活中，您可以定期測量血壓，特別是在起立或改變姿勢時，觀察是否有明顯的血壓變化。

3. 保持水分：在田間工作時，保持充足的水分攝取，避免脫水，這對於預防頭暈非常重要。

4. 改善過敏症狀：如果鼻涕倒流和過敏症狀影響到您的生活，建議尋求耳鼻喉科醫師的幫助，進行過敏源檢測和適當的治療。

5. 增加運動量：適當的運動可以改善心血管健康，增強體力，減少頭暈的發生。
可以考慮從簡單的散步開始，逐漸增加運動強度。

總之，您的症狀需要進一步的醫學評估，以確定具體的原因並制定相應的治療計畫。
希望您能夠儘快就醫，並在專業醫師的指導下改善您的健康狀況。
祝您早日康復！