戴眼鏡睡覺導致眼睛不適及視覺異常-眼科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在五個月前不小心戴著眼鏡睡著，醒來後出現眼睛周圍的不適感，並伴隨著視覺異常的情況。
這些症狀包括眼周有光滑過的感覺、閃電感、以及眼前出現黑影等，這些都可能與眼睛的健康狀況有關。

首先，您提到的「光由下而上滑過」的感覺和「閃電」的現象，這可能是與視網膜或玻璃體有關的症狀。
這些症狀有可能是飛蚊症的表現，飛蚊症是由於眼球內的玻璃體液化，導致眼內的纖維或細胞漂浮在視網膜前，造成視覺上的干擾。
這種情況在高度近視的人群中更為常見，通常不會對視力造成太大影響，但如果伴隨著視網膜病變或破孔，則需要進一步的醫療介入。

您提到的「黑黑的東西」在眼前出現，這可能是視網膜的問題，特別是如果這種情況持續存在或加重，建議您儘快就醫，進行詳細的眼科檢查，特別是眼底檢查，以排除視網膜剝離或其他更嚴重的眼疾。

至於您提到的前額麻和脖子不舒服，這可能與頸部肌肉緊張或姿勢不良有關。
長時間佩戴眼鏡，尤其是如果眼鏡不合適，可能會導致頸部和肩部的肌肉緊張，進而引發頭痛或麻木感。
這種情況下，建議您注意調整坐姿，並定期進行頸部和肩部的伸展運動，以減輕肌肉緊張。

此外，您也可以考慮以下幾點來改善眼睛的不適感：
1. 定期檢查眼鏡度數：確保您的眼鏡度數是最新的，並且適合您的視力需求。
若有需要，請尋求專業的眼科醫師進行驗光。

2. 選擇合適的眼鏡框：不合適的眼鏡框可能會對鼻樑和耳朵造成壓力，導致不適。
建議尋找專業的眼鏡行，進行合適的調整。

3. 避免長時間用眼：如果您長時間使用電子產品，建議每隔一段時間休息眼睛，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺外的物體，至少20秒。

4. 保持眼睛濕潤：如果您有乾眼症的情況，使用人工淚液可以幫助緩解不適。

5. 尋求專業意見：如果症狀持續或加重，建議您尋求眼科醫師的專業意見，進行全面的檢查和診斷。

總之，您的症狀需要引起重視，特別是視覺異常的部分，建議儘快就醫檢查，以確保眼睛的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！