酪肽天高素增高新聞是真的嗎？-藥物

彙整補充說明

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關於「酪肽天高素」的增高效果，首先需要釐清的是，人體的生長主要受到遺傳、營養、運動及荷爾蒙等多方面因素的影響。
一般來說，青少年在青春期之前，骨骼的生長板尚未閉合，這時候透過適當的營養和運動，的確有可能促進身高的增長。
然而，隨著年齡的增長，尤其是過了18歲，骨骼的生長板通常會閉合，這時候再想透過任何藥物或補充品來增高的可能性就非常低了。

酪肽天高素的宣傳中提到它能夠幫助增高，這類產品通常會聲稱含有某些成分能促進生長激素的分泌或改善骨骼健康，但這些說法往往缺乏足夠的科學證據支持。
根據目前的醫學知識，生長激素（HGH）在青少年時期的確能夠促進身高增長，但對於已經成年的人來說，使用生長激素並不會再有增高的效果，且使用生長激素需要醫師的處方，並且必須在醫療監督下進行。

此外，許多市場上所謂的「增高藥物」或「增高產品」往往缺乏嚴格的臨床試驗和科學驗證，消費者在購買這類產品時需特別謹慎，避免受到誇大宣傳的影響。
這些產品的成分、效果及安全性都應該經過專業的醫學評估。

對於20歲的你來說，雖然身高的增長可能已經接近尾聲，但仍然可以透過健康的生活方式來促進整體的身體發展。
均衡的飲食、適當的運動、充足的睡眠都是維持身體健康的重要因素。
特別是運動，不僅能促進骨骼健康，還能改善心肺功能和心理健康。

如果你對自己的身高或身體發展有疑慮，建議尋求專業醫師的意見，進行全面的健康評估，並根據醫師的建議來調整生活方式，而不是依賴未經證實的產品。
總之，對於任何宣稱能夠增高的產品，都應保持懷疑的態度，並尋求科學的證據支持。