排便不乾淨：肝膽腸胃科常見問題及治療方法-肝膽腸胃科

大便解不乾淨？

醫師您好:
我每次排便總是解不太乾淨覺得還有大便卡在肛門排不出
來我並不是便秘反而都是解稀便或軟便因為常常解不
乾淨覺得不太舒服所以一有一些些的便意便跑廁所希
望能把它解乾淨但每次還是都會有一點點卡在肛門這種
症狀已經持續好久的時間了一直讓我覺得很不舒服想請
問醫師我這種症狀是什麼病如果是大腸激躁症的話有可能
每次排便都解不乾淨嗎?

阿凱，10~19歲男性，詢問日期：2005/07/29

陳治平醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：陳治平肝膽胃腸專科診所院長肝膽腸胃科主治醫師

回覆：

您好

您的症狀不太像是大腸激躁症（是指長期或反覆腹痛，不適併有排便異常，如經常便秘、腹瀉或二者交替發生），較像是肛門或直腸的毛病，建議您多食用纖維質，以增加糞便量，使糞便成形，看是否較能排得乾淨，必要時請至腸胃科或直腸外科就醫檢查看看。另外溫水生浴或廁後以沖洗式馬桶沖洗，對肛門疾患可能有所幫助。
內科陳治平醫師敬覆

回覆日期：2005/07/29
資料來源：台灣e院 - 大便解不乾淨

彙整補充說明

您好！針對您所描述的排便不乾淨的情況，這確實是一個讓人感到困擾的問題。
根據您的描述，您並不是便秘，而是經常有稀便或軟便的情況，並且每次排便後仍感覺有殘留，這可能與幾種因素有關。

首先，您提到的症狀可能與「腸易激綜合症」（Irritable Bowel Syndrome, IBS）有關。
這是一種常見的腸道功能性疾病，患者常常會經歷腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘交替）等症狀。
雖然IBS的症狀多樣，但有些患者確實會感到排便不完全，這可能是因為腸道的蠕動不正常，導致糞便未能完全排出。

另外，您提到的「排便不乾淨」的感覺，可能也與肛門或直腸的問題有關。
例如，肛門括約肌的功能不全、直腸的敏感性改變，或是肛門周圍的肌肉緊張等，都可能影響排便的感覺和效果。
這些情況可能導致您在排便時感到不適，並且無法完全排空。

針對您的症狀，建議您可以考慮以下幾個方面的調整和檢查：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，這有助於改善糞便的形狀和質地。
多吃水果、蔬菜和全穀類食物，並保持充足的水分攝取，這樣可以促進腸道健康。

2. 排便習慣：建立規律的排便習慣，盡量在每天相同的時間上廁所，並且不要忽視便意，這樣可以幫助腸道形成良好的排便反射。

3. 運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，有助於改善排便的情況。

4. 醫療檢查：如果症狀持續不改善，建議您尋求專業醫療的幫助。
醫生可能會建議進行大腸鏡檢查或其他相關檢查，以排除潛在的腸道疾病，如炎症性腸病或腫瘤等。

5. 心理因素：有時候，壓力和焦慮也會影響腸道的功能，建議您可以考慮放鬆心情，進行一些減壓的活動，如瑜伽或冥想。

總之，您的症狀需要透過專業的醫療評估來確定具體的原因，並針對性地進行治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何進一步的問題，請隨時詢問。