如何幫助骨折患者促進骨骼生長？-骨科

不會生長要如何補充?？

我的媽媽今年64歲 92年11月車禍肩骨骨折 93年6月及10月共手術2次也有做人工關節術後門診多次醫生給答案是還沒長出來請問要如何才會長出來讓肩關恢復正常?

小廖，40~49歲男性，詢問日期：2005/07/30

楊正帆醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：國立陽明交通大學附設醫院骨科主治醫師

親愛的小廖

我想您母親的肩骨骨折
指的應該是肱骨吧
如果換成半肩人工關節
那就和骨頭生不生沒有關係了
一般半肩人工關節
活動上確實會有點受限
所以,您的期望是??

回覆日期：2005/07/30
資料來源：台灣e院 - 不會生長要如何補充?

彙整補充說明

促進骨折患者的骨骼生長是一個多方面的過程，尤其是對於年長者來說，這個過程可能會更加複雜。
針對您母親的情況，以下是一些建議和補充說明，希望能對您有所幫助。

首先，骨折癒合的過程需要時間，尤其是對於年齡較大的患者。
隨著年齡的增長，骨骼的再生能力會下降，這使得骨折癒合的速度變慢。
對於您母親的肩骨骨折，經過兩次手術後仍未完全癒合，這可能與她的年齡、骨質狀況、手術方式及術後護理等多種因素有關。

1. 營養補充
良好的營養對於骨骼的癒合至關重要。
以下是一些建議的營養素：
- 鈣質：鈣是骨骼的重要組成部分，建議透過飲食或補充劑來確保每日攝取足夠的鈣質。
乳製品、綠葉蔬菜、豆腐等都是良好的鈣質來源。

- 維生素D：維生素D有助於鈣的吸收，建議在陽光下曬太陽，或考慮補充維生素D。

- 維生素C：維生素C對於膠原蛋白的合成有重要作用，膠原蛋白是骨骼和軟組織的重要成分。
水果和蔬菜如橙子、草莓、綠色蔬菜等都是良好的來源。

- 蛋白質：足夠的蛋白質攝取對於骨骼的修復和再生也非常重要，建議攝取魚、肉、豆類等高蛋白食物。

2. 適度運動
在醫生的指導下，適度的運動可以促進血液循環，幫助骨骼癒合。
對於肩關節的運動，可以考慮進行一些輕柔的伸展運動，幫助恢復關節的靈活性，但要避免過度負荷，以免造成再次受傷。

3. 遵從醫囑
定期回診，遵從醫生的建議，進行必要的檢查和評估。
如果醫生建議進行物理治療，應該積極參加，這可以幫助改善肩關節的功能和強度。

4. 生活習慣
- 戒菸：吸煙會影響骨骼的癒合，建議避免吸煙及二手煙的影響。

- 控制飲酒：過量飲酒也會影響骨骼健康，應該適量或避免。

5. 中醫療法
有些患者會考慮中醫療法，如針灸或中藥，這些方法在某些情況下可能有助於促進血液循環和減輕疼痛，但建議在專業中醫師的指導下進行。

6. 其他治療選項
如果經過一段時間的保守治療仍未見效，醫生可能會考慮其他治療選項，如植骨手術或使用超音波骨骼癒合加速系統等。
這些方法在某些情況下可能會有助於促進骨骼的癒合。

總之，促進骨折癒合需要多方面的努力，包括良好的營養、適度的運動、遵從醫囑和健康的生活習慣。
希望這些建議能幫助您母親的肩關節早日恢復正常功能。
若有任何疑問，建議隨時諮詢主治醫師。