心跳過速原因不明-心臟血管專科

彙整補充說明

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心跳過速的情況，醫學上稱為「心動過速」，通常是指心跳速率超過每分鐘100次。
這種情況可能由多種因素引起，包括生理、心理及病理等原因。
根據您所描述的情況，您已經接受了心電圖檢查，並且醫生認為可能與壓力有關，這是一個常見的解釋。

首先，壓力和焦慮確實可以引起心跳加速。
當我們面對壓力或焦慮時，身體會釋放腎上腺素等激素，這會導致心跳加快，甚至可能出現心悸的感覺。
這種情況在心理壓力較大或情緒波動時更為明顯。

其次，除了心理因素，心跳過速也可能與自主神經系統的失調有關。
自主神經系統分為交感神經和副交感神經，交感神經的活躍會使心跳加快，而副交感神經則會使心跳減慢。
如果這兩者之間的平衡受到影響，可能會導致心跳不穩定或過快。

另外，某些生理狀況也可能導致心跳過速，例如貧血、甲狀腺功能亢進、電解質失衡等。
雖然您提到已經排除了甲狀腺問題，但建議定期檢查血液中的電解質水平，因為鉀、鈉、鈣等電解質的異常也可能影響心臟的正常功能。

在您的情況下，若心跳過速的情況持續且頻繁發生，建議您可以考慮以下幾點：
1. 持續監測心率：可以使用心率監測器或智能手環，隨時記錄心跳變化，特別是在不同活動狀態下（如靜坐、走路、運動等）。

2. 進一步檢查：如果心跳過速的情況仍然無法解釋，建議您可以考慮進行更進一步的檢查，例如24小時動態心電圖，這可以幫助醫生更清楚地了解心跳變化的模式。

3. 心理健康評估：如果懷疑心理因素影響，建議尋求心理諮詢或治療，學習壓力管理技巧，如冥想、深呼吸等，這些方法有助於減少焦慮和壓力。

4. 生活方式調整：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於改善整體健康狀況，進而可能減少心跳過速的情況。

5. 藥物治療：如果經過上述檢查後仍無法找到明確原因，且心跳過速影響到生活品質，醫生可能會考慮開立一些控制心律的藥物。

最後，若您在日常生活中感到心跳過速伴隨其他不適症狀（如胸痛、呼吸困難等），建議立即就醫，以排除其他潛在的心臟疾病。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！