左腳小指受傷後出現全身無法動彈的症狀，該如何解決？-神經內科

我有一個困擾很久的問題？

自從1年前左腳小指去大力踢到門後痛了好幾天之後就開始有這種症狀:每當我站起來正要走路時有時候會突然全身動不了臉上的表情也很奇怪= =可是我不能控制阿所以每次再別人面前站起來時我都要先動動腳幾分鐘才敢站起來不然就會在別人面前作出那種奇怪的反應了= =這到底怎麼辦呀這個問題已經困擾我一年了最近買的一雙滿緊的鞋子因為沒有我的SIZE 所以硬塞把腳塞進去可是走路的時候一年前踢到門的左腳的小指附近筋會動耶可是走一走就不會動了我要怎麼辦呢= =如果去看醫生又不知道怎麼說感覺很奇怪

楊先生，10~19歲男性，詢問日期：2006/05/09

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

看不出相關原因，建議先給醫師檢查原因後再說

回覆日期：2006/05/09
資料來源：台灣e院 - 我有一個困擾很久的問題

彙整補充說明

根據您的描述，您在一年前因為踢到左腳小指而出現的全身無法動彈的症狀，可能與多種因素有關。
首先，受傷後的疼痛和不適可能導致您對身體的運動產生恐懼或焦慮，這可能會影響到您的神經系統，進而造成全身無法動彈的感覺。
此外，您提到的「臉上的表情奇怪」可能是因為身體的緊張反應或是焦慮所引起的肌肉緊繃，這在心理學上被稱為「身體化症狀」。

首先，建議您尋求專業醫療的幫助，尤其是神經科或骨科的醫師。
您可以如實告訴醫生您的受傷經過、目前的症狀以及這些症狀對您日常生活的影響。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如X光或MRI，以排除任何潛在的骨骼或神經損傷。

其次，您提到的緊鞋問題也可能加重了您的不適。
穿著不合適的鞋子可能會對腳部造成額外的壓力，進而影響到整個下肢的運動功能。
建議您選擇合適的鞋子，讓腳部能夠舒適地活動，這樣可以減少不必要的壓力和疼痛。

在等待就醫的同時，您可以嘗試一些自我調整的方法來緩解症狀。
首先，進行一些輕柔的腳部運動，例如腳踝的轉動和腳趾的伸展，這可以幫助促進血液循環，減少緊繃感。
其次，您可以嘗試進行深呼吸練習，這有助於放鬆身心，減少焦慮感。

如果您感到焦慮或恐懼，考慮尋求心理諮詢的幫助。
心理治療可以幫助您理解和處理這些情緒，並學習應對策略，以便在面對類似情況時能夠更從容。

最後，請記得，持續的症狀不應被忽視，及早就醫是非常重要的。
醫生會根據您的具體情況提供適當的治療方案，幫助您恢復正常的生活。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康。