喝酒導致拉肚子？如何照顧肝膽腸胃？-肝膽腸胃科

請問醫師？

林醫師你好.我想請問你我爸他經常拉肚子.是不是因為跟喝酒有關係?我跟他說過要看醫生他還是不聽..他一個星期至少喝三次酒..幾乎每天拉肚子的我實在很擔心他身體.請問醫師像我爸這樣不看醫生的要吃哪些保養品來照顧?麻煩解答謝謝醫師

擔心家人身體，20~29歲男性，詢問日期：2006/05/11

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

您好:
1.酒是刺激性的會造成腸胃傷害，長期喝酒會造成肝炎、肝硬化、慢性胰臟炎、營養吸收不良，電解質不平衡、腹瀉等現象。

2.最好要少喝酒，盡量不要空腹喝酒、可補充B群維他命(VitB1)，如果常拉肚子，不要吃油膩的食物。
內科林明慧醫師敬覆

回覆日期：2006/05/11
資料來源：台灣e院 - 請問醫師

彙整補充說明

您好！首先，您提到的情況確實值得關注，因為長期飲酒與腸胃問題之間有著密切的關聯。
酒精本身是一種刺激性物質，對腸胃道的影響不容小覷。
經常飲酒可能導致腸胃黏膜的損傷，進而引發腹瀉、胃痛、消化不良等症狀。
您父親的情況，若每週至少喝三次酒，且幾乎每天都有拉肚子的情況，這可能與他的飲酒習慣有直接關聯。

長期飲酒會導致多種健康問題，包括但不限於肝炎、肝硬化、慢性胰臟炎等，這些疾病都可能影響腸道的正常功能，造成腹瀉或其他消化問題。
此外，酒精也會干擾身體對營養素的吸收，導致電解質不平衡，這可能進一步加重腹瀉的情況。

在照顧肝膽腸胃方面，最重要的建議是減少或停止飲酒。
若您的父親不願意看醫生，您可以試著與他溝通，讓他了解長期飲酒的危害，並鼓勵他尋求專業的醫療建議。
若他仍然堅持不看醫生，您可以考慮以下幾點來幫助他改善健康狀況：
1. 飲食調整：建議他避免油膩、辛辣、刺激性食物，並選擇清淡易消化的飲食，如白米粥、蒸煮的蔬菜和瘦肉等。
多吃富含纖維的食物，如水果和全穀類，這有助於腸道健康。

2. 補充維他命：由於長期飲酒可能導致營養不良，建議補充B群維他命（如維他命B
1、B
6、B12等），這些維他命對於維持神經系統和消化系統的健康非常重要。

3. 保持水分：腹瀉會導致身體流失大量水分和電解質，因此要確保他每天攝取足夠的水分，可以考慮補充電解質飲料，以幫助恢復體內的平衡。

4. 益生菌補充：益生菌有助於維持腸道菌群的平衡，改善腸道健康。
可以考慮給他補充一些益生菌產品，如優格或專門的益生菌補充劑。

5. 定期檢查：即使他不願意看醫生，您也可以建議他定期進行健康檢查，特別是肝功能檢查，以便及早發現潛在的健康問題。

最後，請您持續關心您父親的健康狀況，並試著用關心和理解的方式來溝通，讓他明白健康的重要性。
希望這些建議能對您和您的父親有所幫助，祝您父親早日康復！