腳踝骨折手術後，什麼時候可以恢復行走？-骨科

腳踝卡鎨的地方骨折？

醫師您好:

五月中(5.18)被摩托車壓到腳,結果右腳腳踝,下方卡住關節的卡鎨部分斷了,斷骨小小的而已,斷面整齊,手術打了兩支鋼丁進去,手術後包了可拆的半面石膏,前兩天(6.16)回診時醫生說平時在家裡石膏已經可以取下.....想請問醫師,我大概什麼時候可以走路呢?雖然看到很多網友的經驗是兩個月以上,可是因為還有很多重要的事情被耽誤,必須要趕快進行,所以我真的很心急!
另外,我每天大概都有攝取1000mg的維他命C,300mg的鈣還有大約300~400mg的膠原蛋白,不知道有沒有幫助呢?麻煩醫師為我解惑了,非常感謝您^^

祝順心

元希

元希，20~29歲女性，詢問日期：2006/06/19

洪錫明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部屏東醫院副院長、骨科顧問醫師

元希您好：足踝骨折手術後，一般需固定4~6週，然後再開始復健，但復健中仍要有保護措施，避免再次受傷害。走路一般在8週以後即可進行，但建議使用護踝一段時間，對以後運動會有好處。至於攝取那麼多的維他命、鈣質及膠原蛋白有沒有幫助呢?那就要看您身體的吸收及需要了，一般來說，幫助是不明顯的，祝早日康復洪錫明

回覆日期：2006/06/19
資料來源：台灣e院 - 腳踝卡鎨的地方骨折

彙整補充說明

元希您好：
首先，對於您腳踝骨折手術後的恢復情況，我能理解您對於何時能夠恢復行走的焦慮。
根據您提供的資訊，您在5月中進行了手術，並且醫生已經告訴您可以在家中拆除石膏，這是一個良好的跡象，顯示您的骨折癒合情況良好。

一般來說，腳踝骨折手術後的恢復時間因人而異，通常需要4到6週的時間來進行初步的癒合。
在這段期間，醫生會建議您避免過度負重，以確保骨頭能夠穩定地癒合。
根據您提到的情況，您已經在術後的第34天，並且已經開始進行復健，這是非常重要的步驟。
復健不僅可以幫助您恢復關節的活動度，還能促進血液循環，進而加速癒合。

在您提到的情況下，若醫生已經建議您可以拆除石膏，這意味著您可以開始進行一些輕微的活動，但仍然建議使用輔具（如拐杖）來協助行走，特別是在初期階段。
這樣可以減少對受傷部位的壓力，避免再次受傷或影響骨折的癒合。
通常在術後的6到8週，您可以開始進行更為正常的行走，但仍需注意使用護踝等保護措施，以防止再次受傷。

至於您提到的補充營養方面，維他命C、鈣質及膠原蛋白的攝取對於骨骼的癒合是有一定幫助的。
維他命C有助於膠原蛋白的合成，對於骨骼和軟組織的修復非常重要；鈣質則是骨骼健康的基石，有助於骨骼的強度和癒合；而膠原蛋白則是構成骨骼和軟組織的重要成分。
雖然這些營養素的攝取對於癒合有幫助，但最重要的還是遵循醫生的建議，並進行適當的復健。

最後，建議您在接下來的幾週內，定期回診，讓醫生評估您的恢復情況，並根據實際情況調整復健計畫。
保持耐心，因為每個人的恢復速度都不同，重要的是要聽從專業醫生的建議，並在安全的範圍內逐步增加活動量。

祝您早日康復，順心如意！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。