我的狀況?
當我眼睛正視前方 往上看時 我的頭就會暈眩 就算我我回正來 我的頭就依暈眩每次起床時 我的眼睛就像打結撞在一樣 看不清楚前方 頭也會非常暈眩那我該看哪一科 是眼科對嗎>我這樣的狀況持續快2個月了 最近比較嚴重 因為動不動就眼花暈眩>是因為我常看電腦的原因嗎 (碰電腦的時間只有週一到週五 每天大約6小時)>我有近視 約700度 戴隱形眼鏡
阿美,20~29歲女性,詢問日期:2006/10/31
柳景碱 醫師回覆-眼科
小姐 你好:當過度用眼,尤其是長時間的近距離工作,包括長時間看電腦,都有可能會使得眼睛過度的疲勞,眼睛的睫狀肌過度調節而過度緊張,而發生眼睛不適,甚至頭暈的情形。
若有以上的情形會建議工作中要適度的休息,並可使用熱毛巾熱敷,都可以適度的改善上述情況。
但是若探討造成頭暈的原因,除了眼睛之外,其他的器官異常,也會有頭暈的情形:如,耳朵在平衡功能上的角色亦是很重要的,當功能失調時,亦就會產生頭暈目眩的情形。
敬祝 健康臺北市立聯合醫院 中興院區 眼科柳景豑 醫師
回覆日期:2006/10/31
彙整補充說明
根據您描述的症狀,眼睛在正視上方時出現暈眩,並且在早晨起床時感到眼睛像打結一樣,這些情況持續了近兩個月,且最近有加重的趨勢,這確實需要引起重視。
首先,您提到的症狀可能涉及多個方面,包括眼睛的健康狀況、視覺系統的調節能力,以及可能的神經系統問題。
從眼科的角度來看,您有近視約700度,並且長時間使用電腦,這可能導致眼睛疲勞,進而引發視覺不適。
長時間的近距離用眼會使眼睛的睫狀肌過度緊張,造成視覺模糊和暈眩的感覺。
建議您在使用電腦時,每隔一段時間(例如每30分鐘)就休息一下,讓眼睛得到放鬆,並可進行一些眼部運動來減輕疲勞。
此外,使用熱毛巾熱敷眼睛也有助於舒緩眼部的緊張感。
然而,您的症狀不僅限於眼睛,還包括頭暈和視覺的異常感受,這可能涉及到其他系統的問題。
頭暈的原因可能與內耳的平衡功能有關,耳朵的三半規管在維持身體平衡中扮演重要角色。
如果這些結構出現問題,也可能導致暈眩的感覺。
因此,除了眼科,建議您也可以考慮就診耳鼻喉科或神經內科,以進一步檢查是否有其他潛在的健康問題。
在您就醫之前,還可以注意以下幾點來緩解症狀:
1. 保持良好的用眼習慣:避免長時間盯著螢幕,並確保工作環境的光線適中。
2. 適當休息:在工作時定時休息,讓眼睛得到充分的放鬆。
3. 保持水分攝取:有時候脫水也會導致頭暈,確保每天攝取足夠的水分。
4. 注意姿勢:在使用電腦時,保持正確的坐姿,避免頸部過度緊張。
總結來說,您的症狀建議您同時就診眼科和耳鼻喉科或神經內科,以便全面評估您的健康狀況。
及早就醫能夠幫助您找到症狀的根本原因,並獲得適當的治療。
希望您能早日康復!
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