經前症候：該看婦產科還是精神科？-婦產科

彙整補充說明

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根據您的描述，您在月經來前一週出現的情緒波動，包括低落、焦慮、易怒和胡思亂想等，這些症狀很可能與經前症候群（PMS）或經前不悅症（PMDD）有關。
這些情況在月經來潮後會有所改善，這是經前症候群的典型特徵。

首先，建議您初步就診婦產科。
婦產科醫生可以幫助您評估是否存在其他婦科問題，例如子宮內膜異位症、卵巢囊腫等，這些問題可能會影響月經週期及相關症狀。
婦產科醫生通常會進行詳細的病史詢問、身體檢查，並可能建議進行一些檢查，例如血液檢查或超音波檢查，以排除其他潛在的健康問題。

如果經過婦產科的評估後，確認您的症狀主要是由經前症候群或經前不悅症引起的，醫生可能會提供以下幾種治療選擇：
1. 生活方式的調整：包括規律的運動、均衡的飲食、充足的睡眠和壓力管理等，這些都有助於改善情緒和身體的不適。

2. 藥物治療：如果症狀較為嚴重，醫生可能會考慮開立抗憂鬱藥物（如選擇性血清素再攝取抑制劑，SSRI）或荷爾蒙療法（如避孕藥），這些藥物可以幫助調整情緒波動。

3. 心理輔導：如果情緒問題對您的生活造成了顯著影響，婦產科醫生也可能會建議您尋求心理諮詢或精神科的評估。
精神科醫生可以提供更專業的心理治療或藥物治療，幫助您更好地應對焦慮和憂鬱的情緒。

4. 補充療法：一些研究顯示，維生素B
6、鈣、鎂等營養素的補充可能對經前症候群有一定的幫助，但這些應在醫生的指導下進行。

總之，您的情況建議從婦產科開始，經過評估後再決定是否需要轉診至精神科。
婦產科醫生會根據您的具體情況提供相應的治療方案，並協助您找到最適合的解決方法。
希望您能早日獲得改善，並恢復良好的生活品質。