膝蓋痠痛：出過車禍後的長期症狀及治療建議-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您描述的情況，您在多年前的車禍中受傷，膝蓋經歷了腫脹和瘀血，並且在休養後仍然感到不適，這些都是膝關節受傷後可能出現的長期症狀。
膝蓋的疼痛和不適可能與當時的受傷有關，尤其是如果當時的傷勢未能完全恢復，或是有潛在的結構性損傷未被及時發現。

首先，您提到的症狀如久站不適和偶爾的酸痛，可能是由於膝關節內部的結構（如半月板、韌帶或軟骨）受到損傷所引起的。
這些結構的損傷可能不會在初次受傷時立即顯現，隨著時間的推移，可能會導致關節的功能不全和疼痛。
特別是如果您在受傷後未進行適當的復健，這些問題可能會持續存在。

建議您再次就醫，最好是前往骨科專科進行詳細檢查。
醫生可能會建議您進行一些影像學檢查，例如核磁共振（MRI）或關節鏡檢查，以便更清楚地了解膝關節的內部狀況。
這些檢查可以幫助醫生判斷是否存在半月板損傷、韌帶損傷或其他結構性問題。

在治療方面，根據檢查結果，醫生可能會建議您進行物理治療或復健，以增強膝蓋周圍的肌肉，這樣可以提供更好的支撐，減少膝關節的負擔。
此外，適當的運動和伸展運動也有助於改善膝關節的靈活性和穩定性。
若有必要，醫生也可能會考慮使用消炎藥物或其他治療方法來緩解疼痛和不適。

此外，您提到的飲食方面，補充葡萄糖胺和膠原蛋白等成分，對於關節的健康是有幫助的，但這些補充劑的效果因人而異，建議在醫生的指導下使用。

總之，您應該儘快就醫，並尋求專業的骨科醫師進行評估和治療。
透過適當的檢查和治療，您的膝蓋狀況有望得到改善，讓您能夠恢復正常的生活和工作。
祝您早日康復！