左腳腳掌背散步時抽痛，可能是什麼原因引起的？-復健科

腳背痛？

主任您好！
最近在散步時，走路當中
左腳的腳掌背經常抽痛，
無法繼續走下去，
請問那裡可能有問題？
謝謝！

evely，30~39歲女性，詢問日期：2007/03/31

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

(1)有兩種可能1.腳掌肌肉(伸趾長肌)過度使用發炎造成2.第五腰椎椎間軟骨突出，壓迫神經根所致。
(2)關於第一項，則需休息，並冰敷十分鍾。關於第二項，須加作電療及腰椎牽引。
(3)比較少見的尚有〝應力性骨折〞〝行軍骨折〞(stress fracture)，須以X光來確定診斷；及韌帶發炎等。

回覆日期：2007/03/31
資料來源：台灣e院 - 腳背痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，左腳腳掌背在散步時經常抽痛，這種情況可能由幾個不同的原因引起。
以下是一些可能的原因及建議：
1. 肌肉過度使用：如果您最近增加了步行的頻率或強度，可能會導致腳掌背的肌肉（如伸趾長肌）過度使用，進而引發肌肉疲勞或發炎。
這種情況下，建議您適當休息，避免過度使用受影響的肌肉，並可以考慮冰敷以減輕疼痛和腫脹。

2. 神經壓迫：有可能是由於腰椎的問題，例如第五腰椎椎間盤突出，這可能會壓迫到神經根，導致下肢的疼痛或抽痛。
這種情況需要進一步的醫學檢查，例如MRI或CT掃描，以確定是否存在椎間盤突出或其他脊椎問題。

3. 應力性骨折：如果您近期有增加運動量的情況，可能會導致應力性骨折，這在長時間行走或跑步後可能會出現疼痛。
這種情況通常需要透過X光檢查來確診。

4. 韌帶或肌腱發炎：長時間的步行或不當的步態可能會導致腳部的韌帶或肌腱發炎，這也會引起疼痛。
這種情況下，休息和物理治療可能會有所幫助。

5. 血液循環問題：有時候，血液循環不良也可能導致腳部的疼痛或抽痛，特別是在長時間保持同一姿勢後。
這種情況下，建議您多活動，促進血液循環。

6. 其他因素：如糖尿病、周邊神經病變等也可能導致腳部的疼痛或麻木感。
如果您有這些病史，建議及早就醫檢查。

總之，您所描述的症狀可能涉及多種原因，建議您儘快就醫，接受專業的診斷和治療。
醫生可能會根據您的病史、症狀及必要的檢查結果，提供更具體的治療方案。
希望您能早日康復！