電療後脖子抽筋？復健科建議的運動改善方法
脖子問題/電療？張醫師您好，我之前有做癌症電療，完之後現在脖子左邊很容易抽筋；我可以做什麼運動改善？謝謝
張志祥 醫師回覆-復健科
可以做一些緩和的伸展運動改善，建議就醫進行更進一步的檢查跟治療電療後脖子抽筋？復健科建議的運動改善方法-點我查看詳細內容
小腿僵硬、疼痛與可能的原因及處理方法
小腿僵硬與疼痛？李醫師 好：最近幾個晚上睡覺的時候，半夜會因小腿肌肉疼痛至醒數次。有時是兩腿，有時是單腿，感覺是很僵硬的。若想伸展，便會立即抽筋。有時這個僵硬感會擴至大腿。但到了早上，下床走動後，情況就會舒緩。我想到的幾個可能性：1. 我有...
李偉強 醫師回覆-復健科
可能是血液循環的問題，不要躺在椅上休息，會影響下肢循環。能戒菸及控制血糖是基本的，可以檢查血鈣及維生素D，是否不足?可以新陳代謝科醫師詢問。小腿僵硬、疼痛與可能的原因及處理方法-點我查看詳細內容
右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因
腳踝韌帶受傷？醫師您好，我在2020年3月時，打球翻船導致右腳踝內外側韌帶撕裂，（當初腫到用放血治療）過了三四年了，雖然不會疼痛，但右腳踝依舊看起來比左腳踝稍微大一點是正常的嗎？還有我平時沒運動習慣最近突然開始做有氧，左小腿或大腿偶爾會覺得...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後組織腫脹不一定可以完全消除，可能造成不同程度的變形若無疼痛或功能異常，一般並不需處理運動可能造成肌肉緊繃不適，在運動前應該做適度暖身運動避免抽筋拉傷等運動傷害若仍有症狀應儘快前往骨科或復健科就診右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因-點我查看詳細內容
舊傷引起的腳部疼痛和抽筋：應看哪個科室治療？
20年前小腿內側瘀青？20年前小腿內側靠近腳踝的位置曾因為撞到鐵門而大瘀青，當時瘀青看起來已經好了但偶爾會隱隱做痛還有碰到的時候也是會痛。最近這幾年感覺越來越常酸痛碰到的時候也是會痛，那隻腳底在冬天的時候也變得很容易抽筋，不知道是否是那個舊...
王昭閔 醫師回覆-復健科
請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療舊傷引起的腳部疼痛和抽筋：應看哪個科室治療？-點我查看詳細內容
左腳固定單側抽筋的原因及處理方法
固定單側抽筋？醫師您好：夜間常發生抽筋，且只固定抽左腳。先抽小腿後側，再換抽腳底板。另壓腳板時，左腳腳板會不由自主的快速抽動，右腳不會。請問有需要至院所檢查嗎？感謝醫師撥冗回覆。
王昭閔 醫師回覆-復健科
可先注意保暖，避免冷氣或電扇直吹腳部平時多做伸展運動並適量補充電解質若症狀持續發生應前往骨科、神經內科或復健科就診左腳固定單側抽筋的原因及處理方法-點我查看詳細內容
上腹與背痠痛：治療方向與建議
上腹部與背部痠痛？醫師您好:之前做過反向卷腹與引體向上，結果我的左上腹接近肋骨的地方(我看人體解剖圖有點像外斜肌跟腹直肌之間的地方)有條像是筋的東西會痠，壓了更嚴重，這影響我的睡眠大約有將近2個禮拜(從3/26開始)，會一直有一種異物感在肋...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
小夫 您好:就您描述疼痛的過程（x ray ，時序）來看，口服藥物及電療應該是最簡單快速的選擇，沒效的話，則需選擇進一步治療。這分為兩個層次，局部症狀處理及潛在（起始）原因處理，就局部疼痛而言，由於你背部的肌肉已經有了觸發點（trigger...上腹與背痠痛：治療方向與建議-點我查看詳細內容
田徑訓練中出現小腿抽筋及疼痛，是否為肌肉拉傷？
小腿抽筋？醫生您好,我是一名國中生,目前有在練田徑,因為今天突然在練習時左腳小腿肚內側突然有抽筋的狀況發生（小腿肚內側肌肉突然收縮成一塊）且持續時間有7、8秒,收縮的狀況好點後有按壓會痛跟走路會痛的狀況出現 不知道是不是拉傷
王昭閔 醫師回覆-復健科
肌肉抽筋後可能伴隨相關位置的拉傷受傷初期可給予適度冰敷，後續配合伸展及熱敷若無改善應及早前往骨科或復健科就醫以給予適當治療田徑訓練中出現小腿抽筋及疼痛，是否為肌肉拉傷？-點我查看詳細內容
頭歪左邊原因不明，如何解決？
頭一直歪左邊, 行動困難, 請幫幫我.？2022 3 月 停經, 幾乎同時發現無法控制頭歪到左邊, 做過核磁共振結果無異常, 也到長庚診斷為斜頸症, 但打過兩次肉毒桿菌都完全沒有效果. 到復健科及物理治療師是發現右邊的胸鎖乳突肌突出僵硬且會...
王昭閔 醫師回覆-復健科
胸鎖乳突肌與頸部轉動有關，相關病灶的確會造成頭部控制異常熱敷及伸展動作對肌肉緊繃有舒緩效果建議至神經內科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療頭歪左邊原因不明，如何解決？-點我查看詳細內容
運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療
運動傷害 臀中肌撕裂傷三周再次拉傷？王主任您好左臀中肌撕裂傷三周尚未復原前日浴室滑倒再次拉傷（腳劈開沒有撞到） 當下只覺得臀部抽痛，範圍比前次撕裂傷大，無其他不適。隔天早上發現左臀腫脹痛 且大腿無法屈伸，到804急診照骨盆CT確認髖關節等正...
王昭閔 醫師回覆-復健科
撕裂傷造成的血腫可能壓迫神經導致相關症狀，或於滑倒當時就已發生神經傷害而因不適導致不正常姿勢坐臥引發神經壓迫症狀也有可能建議前往骨科或神經外科就診以正確診斷並安排適當治療運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療-點我查看詳細內容
左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？
鼠蹊部壓迫感、沈墜感; 左前大腿麻酸、無力、鐵腿感？醫師，我每天早上固定拉筋、運動1.5~2小時已有20年，近2年開始加上每日三次打坐共計1.5~2小時; 但2個月前不曉得是否因為要練習雙盤腿，拉傷了左側的鼠蹊部? 還是梨狀肌，導致全天左側...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台，無法進行診斷所訴症狀可能與髖關節附近肌肉軟組織或神經系統有關，也有可能與腰薦椎神經有關需實際就診進一步檢查診斷建議前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？-點我查看詳細內容
跌倒後復健方法
跌倒後復健問題？醫師您好，上個月母親在浴室跌倒後痛到無法起身，家人初步檢視發現右大腿有瘀血，小腿水腫但沒有明顯紅腫發熱情形，前往急診做X光與斷層掃描檢查後確定骨頭無損傷，急診醫師判斷應是腳部拉傷或扭傷，但當時因為母親在急診驗血後發現其他較嚴...
王昭閔 醫師回覆-復健科
在家中可使用熱水浴、熱敷墊或電熱毯等簡易熱療設備先行熱敷配合緩和伸展拉筋動作可逐漸舒緩疼痛再施以輕度肌力訓練如抬腳、關節活動及練習站立等增強肌耐力應可改善行動障礙等問題若症狀持續請盡速前往骨科或復健科就診以免延誤病情跌倒後復健方法-點我查看詳細內容
左胸疼痛原因解析：可能是肌肉拉傷或其他疾病？
左胸疼痛？之前我爸騎車載我時時，因為我有背後背包，突然左胸側面突然抽筋，但是在行駛中不敢亂動，一直撐到停紅燈時減緩抽筋，過幾天都沒有什麼問題，但是最近發現左胸側邊會不定時抽痛，深呼吸時左胸也會痛，輕輕按壓左胸下圍會痛，請問是不是有拉傷，謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
有可能因坐機車又背背包，為了保持平衡造成施力不當而導致拉傷但實際狀況仍需實際就診才可判斷可先配合熱敷與輕柔伸展動作緩和症狀若無改善，因盡速前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當治療左胸疼痛原因解析：可能是肌肉拉傷或其他疾病？-點我查看詳細內容
如何解決持續抽搐的小腿及相關症狀？
小腿處於抽筋狀態？醫生您好：我大約從9/7開始左小腿一直處於抽筋狀態，也會痛到大腿，有時候腰也會開始酸痛，甚至有的時候連腰都無法挺直，貼一些酸痛藥布只緩解一下子就又開始處於抽筋狀態，以前也有過這樣，去看醫生吃藥休息兩三天就好了，但是這次不管...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:因僅知您有抽筋及疼痛問題，並無其他病史與症狀可供參考，因此建議您就近於醫療院所就診，安排相關檢驗、檢查為荷。敬祝健康!如何解決持續抽搐的小腿及相關症狀？-點我查看詳細內容
半夜小腿痛：原因與緩解方法
小腿疼痛 （不確定是不是小腿肚）？爬了好多文都沒有跟我類似的問題，我在半夜的時候會小腿痛，頻率大概兩週一兩次，甚至一週一兩次，一痛大概幾個小時，斷斷續續痛了應該有4、5年了，小學五六年級有練田徑，當時除了小腿痛還有後腳跟會痛（現在不會），不...
王昭閔 醫師回覆-復健科
台灣e院為線上諮詢平台，不得執行診斷等醫療行為實際情況需經現場診視與檢查才可正確評估肌肉肌腱韌帶軟組織傷害或神經疾患皆有可能導致相關症狀線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方式半夜小腿痛：原因與緩解方法-點我查看詳細內容
比目魚肌疼痛：該看復健科嗎？
小腿疼痛？您好，我的小腿肚腓腸肌下面的比目魚肌那邊，每次從側面按下去都會痛，尤其是側面左右兩邊一起按（夾），力道大概是按電梯再用力一點點就有一點疼痛感覺了，至少有十年以上了，以前常常半夜小腿抽筋，現在是比較不會抽筋。請問這個大概是什麼問題？...
張志祥 醫師回覆-復健科
聽起來像是肌肉骨骼方面的問題，建議可至復健科門診進一步評估治療比目魚肌疼痛：該看復健科嗎？-點我查看詳細內容
高齡小腿抽筋、靜脈曲張及腳麻症狀：該如何處理？
小腿抽筋 靜脈曲張 高齡 腳麻？李醫師您好！我想替我奶奶提問，她今年73歲，有高血壓近幾個月來早上常常因小腿抽筋而醒來，尤其如果晚上有吹電風扇會更容易發生，最近發現小腿前側有血管突起。一直以來她都有腳麻的症狀，沒有久坐久站也會有輕微麻感，平...
李岩恒 醫師回覆-復健科
應先檢查心臟血管，建議先掛心臟血管科高齡小腿抽筋、靜脈曲張及腳麻症狀：該如何處理？-點我查看詳細內容
職場腰痛與大腿疼痛：是否為椎間盤突出？
椎間盤突出？醫生您好我在這個月的月初，因為工作關係彎腰搬貨，導致腰部疼痛。我到附近醫院檢查，醫生跟我說是閃到腰就開了止痛跟肌肉鬆弛劑。吃了三四天腰部明顯減輕疼痛，但是半夜被大腿後側的疼痛痛醒，以為是抽筋就沒有多想。但只要上班久站後，大腿後側...
李岩恒 醫師回覆-復健科
依主述應是急性椎間盤突出，建議依照原醫師醫囑接受檢查及休養。職場腰痛與大腿疼痛：是否為椎間盤突出？-點我查看詳細內容
早上醒來小腿疼痛的原因及治療方案
早上睡醒小腿疼痛？王醫師你好想詢問沒做任何運動但早上起床小腿像抽筋一樣的疼痛夜裡睡覺並沒有抽筋的感覺（有腫脹感，觸碰到小腿就很痛已經痛2-3天了，完全沒有好轉想請問這是正常的嗎或者是有可能是什麼原因造成的
王昭閔 醫師回覆-復健科
夏天氣候炎熱，流汗過多容易造成體內電解質不平衡或是晚間睡眠時冷氣溫度過低或因電風扇直吹容易導致肌肉僵硬疼痛等不適感建議多補充水分及電解質睡眠時穿著長褲並注意蓋薄被避免冷氣溫度過低或電風扇直吹若有持續不適症狀請盡速至骨科或復健科就診早上醒來小腿疼痛的原因及治療方案-點我查看詳細內容
如何預防抽筋？常見原因及解決方法
抽筋的原因？你好！ 我請問一下 我常常會抽筋 坐著10分鐘就很容易抽筋， 我想知道 要怎麼做才不會抽筋.
殷心蓓 醫師回覆-復健科
抽筋的可能原因很多，請先參考以下文章，如嘗試改善方式後仍無效，請就診檢查。http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/10007/17.htm如何預防抽筋？常見原因及解決方法-點我查看詳細內容
左腳腳趾亂動與臀部疼痛：該找神經科還是復健科？
左側臀部延伸至腳趾的肌肉不適？醫生好，從2019年9月開始，左腳的腳趾（除了大拇指）都會一直亂動，嚴重甚至抽筋。而坐或躺有壓到左臀部的時候，左臀部深層感覺有一個痛點，整個沿著大腿外側、小腿肚痠痛下來。（有時候不是痠痛是無力，但不會整個處在無...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
因為做肌電圖及胸腰椎MRI都未找出明確病因，再加上症狀判斷，還是以梨狀肌症候巡最為可能，所有可能都排除後才會考慮自律神經的部分。建議先處理梨狀肌的問題。左腳腳趾亂動與臀部疼痛：該找神經科還是復健科？-點我查看詳細內容