左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？-復健科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前的症狀包括左側鼠蹊部與大腿的持續麻酸無力，並伴隨著壓迫感和沈墜感，這些症狀可能與多種因素有關。
首先，您提到的運動習慣及最近的雙盤腿練習，可能導致了肌肉或神經的壓迫或損傷。
以下是一些可能的原因及建議：
1. 梨狀肌症候群：梨狀肌位於臀部，當這塊肌肉緊繃或發炎時，可能會壓迫坐骨神經，導致腿部麻木、酸痛等症狀。
這種情況通常會伴隨著臀部的疼痛，但有時也可能僅表現為腿部的麻電感。

2. 神經壓迫：由於長時間的運動或不當的姿勢，可能導致腰椎或骨盆區域的神經受到壓迫，這可能解釋您左側大腿及小腿的麻電感。
特別是坐骨神經或股神經的壓迫，可能會引起這些症狀。

3. 髖關節問題：雖然您已經排除了骨骼問題，但髖關節的功能障礙或微小的損傷仍然可能導致周圍肌肉的緊繃和神經的壓迫，進而引發麻酸感。

4. 肌肉拉傷或過度使用：長時間的運動及拉筋可能導致某些肌肉群過度使用，特別是在您嘗試雙盤腿的過程中，可能會造成鼠蹊部及大腿的肌肉拉傷，這也可能是造成您目前症狀的原因之一。

5. 血液循環問題：雖然您提到的症狀不伴隨疼痛，但血液循環不良也可能導致麻木感，特別是在長時間保持某一姿勢後。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 尋求神經內科或復健科的專業意見：這些科別的醫師可以進行更深入的神經學檢查，並可能建議進行影像學檢查（如MRI或CT），以排除神經壓迫或其他結構性問題。

- 物理治療：物理治療師可以幫助您進行針對性的運動及拉伸，並提供適合的運動建議，以減少症狀並增強肌肉力量。

- 調整運動方式：在恢復期間，建議您暫時減少高強度的運動，並避免可能加重症狀的動作，如雙盤腿。
可以考慮進行低強度的運動，如游泳或瑜伽，這些運動對關節的壓力較小。

- 持續觀察症狀變化：記錄您的症狀變化，特別是在進行不同活動後的感受，這將有助於醫師更好地理解您的情況。

最後，請保持耐心，因為某些問題的診斷和治療可能需要時間。
希望您能早日找到合適的治療方案，恢復健康。