車禍後的挫傷與關節撞傷：如何處理？-骨科

彙整補充說明

---

在車禍後，挫傷與關節撞傷的處理非常重要，因為這些傷害可能會影響到日後的活動能力和生活品質。
根據您提供的情況，以下是針對您的問題的詳細回答與建議：
1. 膝蓋內部是否有受傷及腫脹原因：
您提到膝蓋在受傷後出現腫脹，這可能是由於膝關節內部的軟組織（如韌帶、半月板等）受到損傷所引起的。
即使外傷不深，內部結構仍可能因撞擊而受損，導致關節腔內出現血腫或液體積聚，進而造成腫脹。
這種情況下，血液循環可能受到影響，導致下肢的腫脹感。
建議您儘早進行影像學檢查（如X光或MRI），以評估膝關節內部的狀況。

2. 就醫科別的選擇：
在您這種情況下，建議首先看骨科醫生。
骨科醫生能夠評估膝關節的結構，檢查是否有骨折、韌帶損傷或其他內部傷害。
若骨科醫生認為需要進一步的復健，則可以轉介至復健科進行後續的物理治療。
中醫也可以作為輔助療法，但主要的診斷和治療應由西醫的骨科醫生來進行。

3. 外傷未完全復原的處理：
如果外傷尚未完全復原，您當然可以就醫。
及早就醫可以幫助您獲得正確的診斷與治療，避免傷勢惡化。
醫生會根據您的具體情況制定相應的治療計劃，可能包括物理治療、藥物治療或其他介入性治療。
治療的難易程度取決於受傷的嚴重性及及時就醫的情況，若能及早處理，通常會有較好的預後。

在此之外，您在日常生活中也可以採取一些自我護理措施來促進康復，例如：
- 休息：避免過度使用受傷的膝蓋，給予足夠的休息時間。

- 冰敷：在腫脹的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

- 抬高：在休息時，將受傷的腿抬高，有助於減少腫脹。

- 適度活動：在醫生的指導下，進行一些輕度的活動，以促進血液循環，但要避免過度負荷。

最後，若您在治療過程中有任何不適或疑慮，隨時與醫療人員聯繫，確保獲得適當的指導與支持。
希望您能早日康復！