男性賀爾蒙低落影響性功能及生育能力-泌尿科

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男性賀爾蒙太低?


我老公之前就在充血的時候都可以勃起很久....可是現在一下子就軟了...現在對性...就還蠻冷感的都不會想跟我做愛或是去看a片之類的...即使真的要跟我做愛....也是心有於而力不足!!都要我的手幫他才會充血到最佳狀態....但時間很短...一下又變小了就算充血 時間也很短要插進去時又不夠硬...插不進去即使進去了也無法射精(重點是我們想生BB了)我都不知道為什麼這樣!我老公不吸煙不喝酒生活正常是因為生活壓力太大嗎?有看過醫生醫生檢查出男性賀爾蒙太低我應該如何是好?聽說多吃貝類有助男性賀爾蒙增加但我老公有尿酸值太高多吃被類食物真的好嗎?有其他的方式可以治療嗎?


阿花,30~39歲女性,詢問日期:2007/06/06

許維愷 醫師回覆-泌尿科


阿花:你好一般,男性賀爾蒙過低,要看實際的情形,因為目前只有少數男性賀爾蒙的補充劑是通過FDA的,換句話說,就是FDA認為大多數的這類製劑有致癌的風險。
有時,男性的性冷感(姑且先這樣稱呼),大多數是因為壓力引起的(經濟、生活、甚至是不喜歡生小孩等)。
常常碰到患者,是因為換工作、經濟不穩定、父母催報孫子等的壓力,很容易造成對於那件事情起了畏懼的心情。
這時候,最需要女方的協助,適當的釋放壓力,比如說:泡澡、度假、按摩等,不僅可以有效的將壓力適度放出來,也可以營造氣氛,這些都可以有效的提高興致。
以西醫的觀點,貝類、軟體類的海鮮,因為富含蛋白質、鋅與一些微量元素,對於性功能應該是有些許幫助的。
有人認為,也可以藉由補充維他命來均衡身體,一般就是綜合維他命,找含鋅(Zn)的,每週補充1-2次就足夠了。
行政院衛生署台東醫院 關心您泌尿科 主任 許維愷 答覆

回覆日期:2007/06/06

彙整補充說明


男性賀爾蒙(睪丸素)低落確實會對性功能及生育能力造成影響。
根據您所描述的情況,您的丈夫可能正面臨著勃起功能障礙(ED)及性慾降低的問題,這些都可能與低睪丸素水平有關。
睪丸素不僅影響性慾和勃起能力,還對精子的生成及整體生育能力有重要作用。

首先,男性賀爾蒙低落的原因有很多,包括年齡增長、生活壓力、飲食不均衡、缺乏運動、某些疾病(如糖尿病、肥胖症)以及藥物的副作用等。
您提到的生活壓力,確實是導致賀爾蒙失衡的一個重要因素。
壓力會影響身體的內分泌系統,進而影響睪丸素的分泌。

關於飲食方面,貝類確實富含鋅,鋅是合成睪丸素的重要元素之一,但如果您的丈夫有尿酸過高的問題,則需謹慎。
貝類如蚌、蝦等食物含有較高的嘌呤,可能會加重尿酸的負擔,導致痛風等問題。
因此,建議在飲食上尋找其他富含鋅的食物,如紅肉、豆類、堅果等,並且保持均衡的飲食。

針對治療方面,首先建議您丈夫再次就醫,尋求內分泌科或泌尿科的專業意見。
醫生可能會建議進一步檢查其他相關荷爾蒙(如促性腺激素FSH和LH)以了解問題的根本原因。
若確診為低睪丸素症,醫生可能會考慮睪丸素替代療法,但這需要在專業醫師的指導下進行,因為不當使用可能會有副作用。

除了醫療介入,生活方式的調整也非常重要。
建議您的丈夫:
1. 減少壓力:可以透過運動、冥想、瑜伽等方式來釋放壓力,改善心理健康。

2. 規律運動:適度的運動有助於提高睪丸素水平,改善整體健康狀況。

3. 充足睡眠:睡眠不足會影響賀爾蒙的分泌,建議保持良好的作息。

4. 健康飲食:如前所述,均衡的飲食對於維持正常的賀爾蒙水平至關重要。

最後,性功能的問題往往是多方面因素造成的,除了生理因素,心理因素也不容忽視。
建議您和您的丈夫可以考慮尋求心理諮詢,幫助他釋放壓力,增進情感連結,這對於改善性功能也會有正面的影響。

希望這些建議能對您有所幫助,祝您和您的丈夫早日恢復健康,順利實現生育的願望。

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