戒菸後血壓會下降嗎?需要哪些檢查?-心臟血管專科

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年輕人的高血壓?


您好本人最近三個月 測量血壓 最高血壓140-147左右 我身高168體重54公斤 算瘦的體型有抽煙 目前已戒煙四個月 煙齡8年 請問我現在戒煙血壓會下降嗎 還是身體其他地方引起的高血壓 需要做那些檢查(如腎功能?肝功能?消化內視鏡等等)?


許,20~29歲男性,詢問日期:2007/08/06

韓志陸 醫師回覆-心臟血管專科


抽菸會引起血管收縮、血壓升高,也會加速動脈硬化,因此戒菸應會讓血壓較為降低,且減少血管傷害。
並且要採取低鹽飲食、節制飲酒、多食蔬果、及減重、多運動的生活型態,血壓可進一步降低。
血壓原本就是動態性變化的,會隨著身體狀況的不同而有所改變。
身體疼痛、難過不適、精神壓力、情緒激動、環境變化、睡眠不足、氣候改變等因素發生時都可能使血壓升高。
首先要在平靜狀態多測量幾次,確定是否真有高血壓。
若收縮壓大多超過140或舒張壓超過90,則真的可能有高血壓。
高血壓年齡層有下降的趨勢,大多還是原發性高血壓(也就是遺傳性或不明原因性的高血壓),或生活型態不正常所造成。
若確定有高血壓,則建議心臟內科門診追蹤治療。


回覆日期:2007/08/06

彙整補充說明


戒菸後,血壓通常會有所下降,這是因為抽菸會導致血管收縮和動脈硬化,進而影響血壓。
根據您的情況,您已經戒菸四個月,這段時間內,身體開始逐漸恢復正常的生理功能,血壓有可能會隨之下降。
然而,血壓的變化是動態的,受到多種因素影響,包括情緒、飲食、運動、睡眠等。

您提到的血壓範圍(140-147 mmHg)已經接近高血壓的範疇,特別是如果收縮壓持續超過140 mmHg或舒張壓超過90 mmHg,這可能表示您有高血壓的風險。
高血壓的成因多樣,除了抽菸外,還可能與遺傳、飲食習慣、體重、運動量及生活壓力等因素有關。

在檢查方面,建議您可以考慮以下幾項:
1. 血壓監測:持續監測血壓,最好在安靜的環境下多次測量,以獲得準確的數據。
可以考慮使用家用血壓計,並記錄下來。

2. 血液檢查:這可以幫助評估腎功能、肝功能及電解質平衡等。
腎臟健康與血壓密切相關,腎功能不全可能導致高血壓。

3. 心電圖:檢查心臟的電活動,了解是否有心律不整等問題。

4. 尿液檢查:檢查是否有蛋白尿或其他異常,這可能與腎臟健康有關。

5. 影像學檢查:如有必要,醫生可能會建議進行超音波檢查,以評估心臟及腎臟的結構。

6. 生活方式評估:除了檢查,還需要評估您的飲食習慣、運動量及壓力管理等,這些都是影響血壓的重要因素。

在戒菸後,身體會經歷一段調整期,這段時間可能會出現一些不適或症狀,這是正常的。
若您在戒菸後出現持續的高血壓或其他不適,建議儘早就醫,讓專業醫生進行詳細評估,以排除其他潛在的健康問題。

最後,保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠和良好的壓力管理,對於控制血壓非常重要。
戒菸本身就是一個非常好的開始,持續保持這樣的生活方式,對於您的健康將會有長期的正面影響。
希望您能夠早日恢復健康,並持續保持戒菸的決心。

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