有關於上廁所...我有點困擾？
醫師你好暑假以來，我在家經常喝很多水上廁所的次數也跟著增加幾乎是看電視只要一廣告就要去一次廁所有的時候想廁所卻又上不太出來總是要坐一下下才尿得出來還有在外面的時候，只要太安靜或有人我就會尿不出來有的時候想廁所，可是上出來只有一些些但是我並不會感到疼痛或不舒服，半夜也不會起來廁所前幾天健康檢查，護士卻在我尿液檢測的地方蛋白尿和尿潛血寫了"+/-"的符號這代表什麼意思？
！？
我一直很擔心
貓丸子，10~19歲女性，詢問日期：2007/08/24
李懿倫 醫師回覆-泌尿科
貓丸子小姐妳好:尿液檢驗+/- 指的是若有似無 不確定的意思因為這個檢驗是以試紙檢驗以試紙沾尿液後的顏色作判定有時顏色變化不明顯可能給+/-的判定通常我们較注意尿液檢驗中會以顯微鏡觀察尿液中紅血球及白血球數量結果比較可信請不要太擔心 但仍請就近找泌尿科醫師重作檢查相信他也應會將結果為妳解釋清楚
回覆日期：2007/08/24
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您最近出現頻繁上廁所的情況，並且在尿液檢查中發現有蛋白尿和尿潛血的情況，這確實值得關注。
首先，我們來了解一下這些症狀可能的原因及後續的處理方式。
頻繁上廁所的情況，尤其是當您提到在安靜的環境中會感到尿不出來，這可能與心理因素有關。
許多人在緊張或不自在的情況下，會出現排尿困難的情形，這種情況在醫學上稱為「心理性排尿困難」。
此外，您提到的尿量少且有時需要坐一段時間才能排尿，這可能與膀胱的功能有關，可能是膀胱過動症（Overactive Bladder）或其他泌尿系統的問題。
至於尿液檢查中出現的蛋白尿和尿潛血，這是需要進一步評估的指標。
蛋白尿可能表示腎臟的過濾功能受到影響，可能是由於腎臟疾病、糖尿病、高血壓等因素引起的。
而尿潛血則可能是由於泌尿道感染、結石、腎臟問題或其他病理狀況所致。
檢查結果中的「+/-」符號表示檢測到的蛋白質和血液的量不明顯，這並不一定意味著有嚴重的問題，但仍需進一步的檢查來確定原因。
建議您可以考慮以下幾個步驟來改善您的情況：
1. 就醫檢查：建議您儘快就醫，尋求泌尿科或腎臟科專科醫師的幫助。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如尿液培養、腎臟超音波或其他影像學檢查，以確定是否有潛在的病理問題。
2. 保持良好的飲水習慣：雖然您提到喝了很多水，但也要注意不要過量，因為過量的水分攝取可能會刺激膀胱，導致頻尿。
建議您根據身體的需求適量飲水，並避免刺激性飲料如咖啡、茶等。
3. 心理放鬆：如果您發現自己在某些環境中會感到排尿困難，可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，來減輕緊張情緒。
4. 生活方式調整：保持規律的作息，適度運動，這些都有助於改善整體健康狀況，並可能對泌尿系統的功能有所幫助。
5. 定期檢查：如果檢查結果顯示有異常，請遵循醫師的建議，定期回診以監測病情的變化。
總之，您的症狀需要專業的醫療評估，及早尋求醫療幫助是非常重要的。
希望您能夠早日找到問題的根源並獲得適當的治療，祝您健康！
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