坐骨神經痛？不明原因臀部痠痛該看哪科醫生？-骨科

不知是否坐骨痛？

你好，
右臀坐骨的地方會不定期的酸痛，
久坐時會感覺壓迫到，更久點大腿和小腿也會有點酸，
站立一會就會好點了，可不定期會痛。
會感覺更酸痛是在做瑜珈運動時前彎時，會強烈感覺酸痛，
前幾天在坐一項拉筋運動時，感覺好像臀部內有什麼東西破裂的感覺，
突然感覺臀部一陣冰冰的感覺，請問這是坐骨神經痛嗎。
若看醫生的話要看那一科比較好呢??

chourn，30~39歲女性，詢問日期：2007/12/05

黃龍德醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：署立嘉義醫院院長、骨科特診醫師

一般,坐骨神經痛大部分是因為腰椎的神經受壓迫造成的(可能是椎間盤突出,脊椎滑脫,骨刺,腫瘤,...等等原因),少數是因臀部的肌腱發炎壓迫坐骨神經造成.另外,妳的狀況也有可能是純粹是臀部及坐骨肌腱發炎,應看骨科醫師進一步確認,謝謝.

回覆日期：2007/12/05
資料來源：台灣e院 - 不知是否坐骨痛

彙整補充說明

根據您的描述，您所經歷的症狀可能與坐骨神經痛有關。
坐骨神經痛通常是由於腰椎的神經受到壓迫所引起的，這種壓迫可能是由椎間盤突出、脊椎滑脫、骨刺或其他原因造成的。
您提到的臀部酸痛、久坐時的壓迫感，以及在做瑜伽運動時的強烈酸痛，都可能是坐骨神經受到影響的表現。

在這種情況下，建議您首先尋求骨科或神經外科醫師的診斷。
骨科醫師可以幫助您檢查是否有骨骼或關節方面的問題，例如椎間盤突出或脊椎的結構異常。
而神經外科醫師則可以進一步評估神經的狀況，確定是否有神經壓迫的情況。
這兩個科別的醫師都能進行必要的檢查，例如X光、MRI等影像學檢查，以便更清楚地了解您的病因。

此外，您提到的「臀部內有什麼東西破裂的感覺」和「臀部一陣冰冰的感覺」，這些症狀可能與肌肉或神經的緊張有關。
當肌肉過度緊繃或受到壓迫時，可能會導致疼痛或不適感。
這種情況下，復健科的醫師也可以提供幫助，透過物理治療、運動療法等方式來緩解症狀。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點自我管理的方法來緩解不適：
1. 休息與活動調整：避免長時間坐著，適時起身活動，減少對臀部和下肢的壓力。

2. 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，使用熱敷或冷敷來緩解疼痛。
熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減輕炎症。

3. 適度運動：進行一些輕度的伸展運動，特別是針對臀部和下肢的肌肉，這有助於改善血液循環和減少緊繃感。

4. 注意姿勢：在坐著或站立時，保持正確的姿勢，避免不當的姿勢造成額外的壓力。

總之，根據您的症狀，建議您儘快就醫，尋求專業醫師的診斷與治療。
無論是骨科、神經外科或復健科，這些專業的醫師都能提供您所需的幫助，並制定合適的治療計畫。
希望您能早日康復！