快速射精：泌尿科常見問題及解決方法-泌尿科

射精？

快

詩，20~29歲女性，詢問日期：2008/02/09

林紋旭醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院泌尿科主治醫師

小姐您好:
感謝您的提問,不過您好像還沒把問題整個敘述完整,
我無法回覆這個問題,請您若有任何問題,詳細敘述.

回覆日期：2008/02/09
資料來源：台灣e院 - 射精

彙整補充說明

快速射精（早洩）是許多男性在性行為中常見的問題，對於許多男性來說，這不僅影響性生活的質量，還可能對心理健康造成影響。
根據醫學定義，早洩通常指的是在陰道插入後不到一分鐘就射精，或者在性交過程中無法控制射精的情況。
這種情況可能與多種因素有關，包括生理、心理和環境因素。

首先，生理因素可能包括龜頭過於敏感、包皮過長或其他生殖器的解剖結構問題。
若您懷疑自己有包皮過長的情況，建議諮詢泌尿科醫師，可能需要進一步的檢查或治療。
龜頭的敏感度也可以透過一些方法來降低，例如使用局部麻醉劑（如Xylocain Jelly）來減少敏感度，這樣可以延長射精的時間。

其次，心理因素也不容忽視。
焦慮、緊張或對性行為的過度擔憂都可能導致早洩。
這時，學習放鬆和控制情緒是非常重要的。
可以考慮進行心理諮詢或性治療，這些方法有助於改善心理狀態，進而改善性功能。

在日常生活中，您也可以嘗試一些方法來延長射精時間。
例如，在接近射精的時候暫停動作，讓自己稍微冷靜下來，然後再繼續進行。
這種方法稱為“停-開始”技術，雖然在實踐中可能會遇到困難，但持續練習可以幫助您更好地控制射精。

另外，關於自慰的問題，許多人認為自慰可以幫助降低敏感度，這在某些情況下是有道理的。
透過自慰，男性可以更好地了解自己的身體，並學會控制射精的時間。
然而，過度的自慰可能會導致敏感度的變化，甚至影響到與伴侶的性行為。

如果您嘗試了上述方法仍然無法改善情況，建議尋求專業醫療幫助。
泌尿科醫師可以根據您的具體情況提供個性化的治療方案，包括藥物治療或其他專業建議。
記住，早洩是一個常見的問題，許多男性都會面臨這種情況，尋求幫助是改善的第一步。

最後，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，這些都有助於改善整體健康狀況，進而可能改善性功能。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！