鎖骨斷裂後的老年人該如何預防後遺症？-復健科

鎖骨斷裂？

我的老爸騎機車被撞倒
不幸鎖骨斷裂
並沒有手術固定它，只是以八字肩帶與三角巾隨時保護
醫師說約3個月可拿掉
看他很鬱悶，不能很舒服的躺平睡好覺
請問67歲的老年人卸下八字肩帶後
是否有後遺症？
如果有應該怎樣預防？謝謝您！

茹莉，30~39歲女性，詢問日期：2008/02/10

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

小姐您好:
感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下:
1.大致上來說,一般鎖骨骨折以八字肩帶固定,不要往上或側舉超過
90度,以免鎖骨因動作需要因旋轉,造成癒合不良.
2.但為了怕固定過久,使肩部僵硬,建議及早作復健.雷射及超音波可促
進癒合並增加柔軟性,可降低後遺症.
最後祝您平安快樂~~~

回覆日期：2008/02/10
資料來源：台灣e院 - 鎖骨斷裂

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
鎖骨斷裂後的老年人確實需要特別注意，以預防可能的後遺症。
首先，老年人的骨骼結構和癒合能力相較於年輕人較弱，因此在骨折後的康復過程中，必須謹慎對待。

鎖骨斷裂的癒合與後遺症
鎖骨骨折後，若未進行手術固定，通常會依賴保守治療，如使用八字肩帶和三角巾來穩定骨折部位。
這種方法在許多情況下是有效的，但也可能導致一些後遺症，特別是在老年人中。
常見的後遺症包括：
1. 肩部活動範圍受限：由於長時間固定，肩部的活動可能會變得僵硬，影響日常生活中的動作。

2. 肌肉萎縮：固定期間，肩部周圍的肌肉可能因缺乏使用而萎縮，這會影響力量和穩定性。

3. 慢性疼痛：一些患者可能會在骨折癒合後仍然感到疼痛，這可能與神經受損或周圍組織的炎症有關。

預防後遺症的建議
1. 早期復健：在醫師的指導下，適當的復健運動是非常重要的。
這可以幫助恢復肩部的活動範圍和力量。
通常在固定後的幾週內，可以開始進行一些輕柔的活動，如肩部的伸展運動，但要避免過度用力。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師的幫助，進行針對性的治療，如超音波治療、電療等，這些方法可以促進血液循環，減少疼痛，並幫助恢復肌肉的柔軟性和力量。

3. 營養補充：確保攝取足夠的鈣質和維他命D，這對於骨骼的癒合至關重要。
可以透過飲食或補充劑來達成。
此外，維他命C也有助於膠原蛋白的合成，對於骨骼和軟組織的修復有幫助。

4. 保持良好的姿勢：在日常生活中，注意保持良好的姿勢，避免不當的肩部用力，這樣可以減少對鎖骨的壓力，促進癒合。

5. 定期追蹤檢查：定期回診，讓醫師檢查骨折的癒合情況，及早發現可能的問題，並進行相應的處理。

結論
67歲的老年人在卸下八字肩帶後，確實可能會面臨一些後遺症，但透過適當的復健和生活方式的調整，可以有效減少這些風險。
建議您與醫師保持良好的溝通，並根據醫師的建議進行復健，這樣可以幫助您的父親更快地恢復正常生活。
希望您的父親早日康復，祝您和家人健康平安！