從三樓摔下導致骨盆受傷及疼痛緩解方法-骨科

我從三樓摔下來？

醫師您好：
我目前在美國念書，上個星期我從住家三樓摔到二樓，我現
在無法坐，也無法躺下。我感覺到肛門附近肌肉非常痛。幾乎無法上大號，因為我沒辦法用力。特別是只要一些動作一扯到或緊縮肛門附近肌肉就會非常痛，更沒辦法彎腰。我想在臀部下方靠近肛門的地方多少有些瘀青。我想請問醫師有沒有可能傷到我的骨盆。另外可否請醫師建議哪種藥我可以不須醫師處方籤且能在美國藥房買到，並且可以幫我止痛。我嘗試吃asprin，但是似乎無效。懇請醫師建議，因為在美國看病真的很貴。我留下的ＥＭＡＩＬ只能收英文信件。如果醫師方便，是否可以英文回我信，以方便我能收到您的回函。謝謝

Stella Hsu，20~29歲女性，詢問日期：2001/07/24

林俊良醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：慈祐醫院骨科主治醫師

TO DEAR STELLA:
Sacral area pain was due to a falling down acicdent， we must to rule out the fracture possibility， to taking x-ray examination is necessary.
We suggest rest and take some NSAID. If the pain persistance，
to see the doctor is necessary.

回覆日期：2001/07/24
資料來源：台灣e院 - 我從三樓摔下來

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您從三樓摔下來後出現了骨盆及肛門附近的劇烈疼痛，這確實可能是骨盆受傷的徵兆。
骨盆的受傷可能包括骨折、軟組織損傷或是肌肉拉傷等情況。
由於您提到無法坐下或躺下，這可能表示您的受傷情況相對嚴重，建議您儘快尋求專業醫療評估，尤其是進行X光檢查，以排除骨折的可能性。

在美國，您可以考慮使用非處方的止痛藥來緩解疼痛。
常見的非類固醇消炎藥（NSAIDs）包括布洛芬（Ibuprofen，品牌如Advil或Motrin）和萘普生（Naproxen，品牌如Aleve）。
這些藥物通常能有效減輕疼痛和炎症，並且在藥房都能輕易購得。
請注意，這些藥物可能會對胃部造成刺激，建議在進食後服用，並遵循包裝上的劑量指示。

除了藥物治療，您也可以考慮以下幾種方法來緩解疼痛：
1. 休息：避免進行任何可能加重疼痛的活動，特別是坐下或彎腰的動作。

2. 冰敷：在受傷的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，每隔幾小時一次，這可以幫助減少腫脹和疼痛。

3. 熱敷：在受傷後幾天，若腫脹減少，可以考慮使用熱敷來促進血液循環，幫助肌肉放鬆。

4. 姿勢調整：在坐或躺的時候，試著使用軟墊或靠墊來減少對骨盆的壓力，並保持舒適的姿勢。

5. 輕度活動：如果疼痛允許，輕度的活動如散步可以促進血液循環，幫助康復，但要避免劇烈運動。

如果您的症狀在幾天內沒有改善，或是疼痛加劇，建議您儘快就醫，因為這可能需要進一步的醫療介入。
特別是如果出現麻木、刺痛或其他異常症狀，應立即就醫。

最後，請記得在美國就醫的費用可能較高，但有時候透過急診或診所的評估是必要的，尤其是在您有可能骨折的情況下。
希望您能早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。