常見青春痘治療問題及建議-皮膚科

幾個青春痘治療期的問題？

醫師您好

我最近因為臉上容易長青春痘，開始前往皮膚科就診
但因為醫生看診人數多，有很多問題來不及問
所以想請教您：

１、治療青春痘的時期，應該要停止保養品的使用嗎？
２、晚上使用A酸，隔天早上經過洗面乳清潔後，還是需要擦防曬嗎？
３、食物過敏會不會造成青春痘或毛囊炎的問題？
４、如果針對已經色素沉澱的黑色痘疤，應該使用果酸還是美白導入治療？價格會很昂貴嗎？

Mini，20~29歲女性，詢問日期：2008/11/28

黃瑞雲醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院皮膚部主任

你好:
關於您的問題
1. 不必
2. 是
3. 儘量減少牛奶以及含乳製品(如乳酪、優酪乳、冰淇淋等等)的攝取
4. 脈衝光比較有效, 全臉脈衝光不便宜, 你可以詢問打算要去的醫療院所是否有做局部脈衝光
祝健康美麗

回覆日期：2008/11/28
資料來源：台灣e院 - 幾個青春痘治療期的問題

彙整補充說明

青春痘（痤瘡）是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年和年輕成年人中更為普遍。
針對您提出的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 治療青春痘的時期，應該要停止保養品的使用嗎？

在治療青春痘的過程中，建議您要謹慎選擇使用的保養品。
某些保養品可能會含有油脂或其他成分，這些成分可能會堵塞毛孔，導致痘痘惡化。
因此，您可以考慮暫時停止使用含有油脂的產品，或選擇標示為「非粉刺性」（non-comedogenic）的產品。
此外，簡化您的護膚程序，專注於清潔和保濕，可能會對改善皮膚狀況有幫助。

2. 晚上使用A酸，隔天早上經過洗面乳清潔後，還是需要擦防曬嗎？

是的，無論您是否使用A酸，早上都應該使用防曬產品。
A酸（如視黃醇）會使皮膚變得更敏感，對陽光的抵抗力降低，因此使用防曬霜是非常重要的。
選擇SPF30以上的防曬產品，並且要定期補擦，以保護皮膚免受紫外線的傷害，這樣可以減少色素沉澱和其他皮膚問題的風險。

3. 食物過敏會不會造成青春痘或毛囊炎的問題？

食物過敏可能會引發皮膚反應，但並不是所有人都會因為食物過敏而長青春痘。
某些研究顯示，乳製品（如牛奶、優酪乳）和高糖食物可能與痘痘的形成有關，這可能是因為這些食物會影響荷爾蒙水平或引發炎症反應。
因此，建議您觀察自己的飲食，並儘量減少這些食物的攝取，看看是否會對痘痘的改善有所幫助。

4. 如果針對已經色素沉澱的黑色痘疤，應該使用果酸還是美白導入治療？
價格會很昂貴嗎？

對於色素沉澱的痘疤，果酸（如AHA）和美白導入治療都是可行的選擇。
果酸可以促進皮膚的更新，幫助去除死皮細胞，從而改善膚色不均的問題。
而美白導入治療則通常使用含有維他命C等成分的產品，能夠淡化色素沉澱。
至於價格，這取決於您選擇的醫療機構和治療方案，通常這類治療的費用會相對較高，建議您在就診時詢問具體的價格和療程。

總結來說，青春痘的治療需要耐心和持續的努力，建議您定期回診，並與醫生討論最適合您的治療方案。
同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠和適度運動，對於改善皮膚狀況也非常重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日擺脫青春痘的困擾！